سمعت عن ريجيم.............وعايزة معلوماتكم

سلام اخواتي ...............اليوم صدفه قابلت واحد اعرفها من زمان وكانت عامله نيو لوك حجما وموضوعا ..........وبعد السلام والتحيات سالتها حصل ده ازاي ونتيجة ايه ؟؟؟ وخاصه ان ليها حجم ضخم دايما هي واهلها .....قالتلي سمعت عن ريجيم سمعت عنه واتبعته وكانت نتائجة رائعه عليها


وصراحة انا سالتها وبعد الحاح قالتلي الريجيم بدون تفاصيل كده على السريع.......قلت معلش اشاركم بيها واتاكد منها ..............


.شوفوا ياحضرات مده الريجيم 15 يوم ويعاد على حسب الحاجه وممكن اخذ استراحة يومين بين كل 15 يوم:

..............اول خمسة ايام بروتين فقط


............... تاني خمسة ايام بروتين وخضروات


............تالت خمس ايام بروتين وخضروات وفاكهة ... وكان نزولها باول 15 يوم 7 كيلو وتاني 15 يوم 6 كيلو على كلامها ...........


على العموم انا بلغت وياريت من اي حد سمع بالريجيم ده يقول رايه ويضيف اي معلومة تفيد الجميع .................وربنا يكون بالعون ..............وتسلموا