سواليفـ قبـل وبعـد,, مع الأقنعهـ *_*

ام سديم 50 • 16 سنة

صح نسيت اقولكم فيه احد يعرف وش اللي ينزل الزنود

انا زنودي من كثر ماهي كبار

اتخيل ان امي كانت حامل بثلاث توائم

اللي هي انا وزنودي

وقسم مابالغ

كانهم ثنتين منسدحات على يدي

اخ بس

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

رنـوش :

يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوهـــــ لـمـووووووووش لـك وحـشششششششششششششششـه يـآإأبــنـت <<شششكلك نـسـيـتـيـنـي .! الـمـهم حـبـيـت أسسسلـم وأرفـع الـمـوضوووووع عسسـآإأك بـخـيـر .؟! وكـيـف الـرجـيم ..؟ أقـول لـمـوش عـرفـيـنـآإأ عـن نـفـسسك يـعـني كم جـآإأيـبـه طـفـل ووين سسـآإأكـنـه يـعـنـي كذآإأ دردشششـه وبالنـسسـبـه للـرجيـمـآإأت أفـتـح وأرجـع والله يعـيين عـنـدي منـآإأسسبـه ششـهر 8 أبــغـى أنـززززززل وزني أن شششـآإأء االله وأنـآإأ قـدهـآإأ يـلآ بألـتـوفـيق

يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوهـــــ لـمـووووووووش لـك وحـشششششششششششششششـه...

اهلن اهلن رنووووش :35:
وش دعوى انساك لا وربي مانسيتك يالغلااا..
انا كويسة الحمدالله..
اممم انا لموش عندي طفلتين الكبيره بصف ثالث والصغيرة روضة..
ساكنة بالشرقية وبسس يكفي لقافة هع :p
>> امزززح
رنووش خلي عندك ارادة وشدي حيلك ولاتضيعين وقتك وانتظرك تفرحيني بنزول وزنك اوكيشن :39:

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

ام سديم 50 :

ماشاء الله عليك يالموش الله لايضرك ويحميك ربي من كل سوء وشر وكل عين انا بقولك تجربتي وصلت 105 وسويت رجيم لمده شهرين ونص والحين وزني 96 وربي اليوم ماره احباط صاير لي وتعبت خلاص واشوف موضوعك الله يسعدك وينولك كل اللي ببالك قسم بالله تحمسين واتمنىآ تعطيني كم فيتامين من كلامك عشان اكمل < فيتامين نصايح ههههههه الله يسعدك

ماشاء الله عليك يالموش الله لايضرك ويحميك ربي من كل سوء وشر وكل عين انا بقولك تجربتي وصلت...

ماشاء الله عليك بطلللة :icon28:
امم اقوى فيتامين للوصل الى الرشاقة هو الارادة والنفسية الحلوة..:)
وحبي نفسك اكثر عشان تعطينها اكثر وتكونين زي ماتحبين وتستحقين :26:

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

بقعة ضوء-22 :

حاليا مو امساك .. بس بالمرات اللي راحت كنت اعاني منه .. الرجيم السعرات ..

حاليا مو امساك .. بس بالمرات اللي راحت كنت اعاني منه .. الرجيم السعرات ..

مشكلة الرجيم الامساك اغلب الرجيمات تسبب امساك وهالشي يخلي البطن منفوخ وزي ماتحسين..
وبطنك ممكن يكون منفوخ وخشن من نوع معين من الاكل ممكن الالبان انا تسبب لي نفخة ومشاكل..
ونصيحتي لك كثري فواكة وعصاير فريش وخاصة مع الصيف مرة تخلي البطن مسطح وتبعد عنك الامساك
ومشاكلة..
:26::)

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

ام سديم 50 :

صح نسيت اقولكم فيه احد يعرف وش اللي ينزل الزنود انا زنودي من كثر ماهي كبار اتخيل ان امي كانت حامل بثلاث توائم اللي هي انا وزنودي وقسم مابالغ كانهم ثنتين منسدحات على يدي اخ بس

صح نسيت اقولكم فيه احد يعرف وش اللي ينزل الزنود انا زنودي من كثر ماهي كبار اتخيل ان امي...

يابنت اذكري الله على عمرك ماشاء الله تبارك الله..
الزنود تنحف مع الرجيم وكل مانحفتي نحفو بس لاتستعجلين عليهم :)
وتمرين التصفيق مرة روعة يشد الترهل حاولي تسويها 100 الين توصلين 500 مرة باليوم
تشد الترهل وعن تجربة..
>> تودين يدك ورا وتصفقين ثمن تجيبينها قدام وتصفقين وطبعا بشكل سريع نوعآ ماااا..