راعيه الهاشمي :

اشكرك على طرح تجربتك اختي حسيتك انسانة ذوق وراقية وتحبي الخير لغيرك مشكورة اختي بس ممكن مساعدة ؟ انا وزني 61 وطولي 162 ووزني ابد ما ينزل ان شاء الله سويت مليون رياضة ما ينزل وهدفي اني اكون 52 خاصة ابي انحف منطقة الفخوذ والارداف بشو تنصحيني ؟؟ اهئ اهئ ؟ وشو من الرجيمات اللي تشوفينها تناسبني :) ؟؟ آآسفة طولت عليج بس والله شسوي نفسيتي مرة تعبانة .. :(:(:44::44:

اشكرك على طرح تجربتك اختي حسيتك انسانة ذوق وراقية وتحبي الخير لغيرك مشكورة اختي بس ممكن ...

يازمان الأقنعهـ :

من ذوقك غلاتي.. طيب قوليلي انتي وش الرياضة الي تسوينها وكم المدة وكل يوم ولا 5 مرات بالاسبوع؟؟ وتسوين دايت مع الرياضة ولا؟؟ تشربين شاي اخضر؟؟ وبالنسبة للفخوذ والارداف انتي جاوبيني على اسئلتي واعرف انا اجاوبك وقتها :)

من ذوقك غلاتي.. طيب قوليلي انتي وش الرياضة الي تسوينها وكم المدة وكل يوم ولا 5 مرات...