سواليفـ قبـل وبعـد,, مع الأقنعهـ *_*

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

نور× نور :

ماشاء الله فرق في المقاس اللهم صلي على محمد والله حتى انا كنت محتاجه شحن ترى لازم من ادخل لازم اشوف موضوعج لانه يشحني هههههههههههههههه

ماشاء الله فرق في المقاس اللهم صلي على محمد والله حتى انا كنت محتاجه شحن ترى لازم من ادخل...

:26:

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

رومنسية ذوق :

ماشاااااااااااااااء الله تباااااارك الله الله يهنيك يارب وتنحفي كماااان يأم الدعم والتشجيع :) لموش حبيبتي نزلت من وزني 5كيلو في اسبوع إيش رايك >>> تبغي تشجيع :icon28: بعد ثبات دام شهر واااااااااي ياربي ونااااااسة ان شاء الله اكمل بس المشكلة في هالكرشة مو راضيه تنقص:44: حبيتي بغيت أسألك أنتي للحين تسوين ريااضة؟؟

ماشاااااااااااااااء الله تباااااارك الله الله يهنيك يارب وتنحفي كماااان يأم الدعم والتشجيع :) ...

ماشاء الله تبارك الرحمن الف مبرووك تتهني يالغلااا :)
افيدي البنات بتجربتك ..
اممم ماسوي رياضة معتمدة على المشي اكثر شي ونص ساعة مواكثر..

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

بقعة ضوء-22 :

حبيبتي .. هالعصير وش فايدته ..؟؟

حبيبتي .. هالعصير وش فايدته ..؟؟

ينحف يالغلا وبالذات في الشكل وانا مااعتمدة كثير لان معي فقر وينزل دمي بس لكثرت اكل استخدمة
والنتايج روووعة :)

ام جوان 2009 • 16 سنة

ماشاء الله تبارك الله عليكي شعووور رائع وانا اقرأ
كيف حسيتي انتي الي نحفتي ؟؟
الله يحميكي ويحفظك يارب من شر كل عين حسوووود
بس حبيت اسألك عن ريجيم التمر واللبن عن نتيجته معاكي؟
انا كان وزني بعد الولادة 65 ودحين نحفت ماشاء الله تبارك الله وسار وزني 56
وابغى اوصل ل 50 ان شاء الله
تنصحيني فيه ؟؟؟

يازمان الأقنعهـ • 16 سنة

ام جوان 2009 :

ماشاء الله تبارك الله عليكي شعووور رائع وانا اقرأ كيف حسيتي انتي الي نحفتي ؟؟ الله يحميكي ويحفظك يارب من شر كل عين حسوووود بس حبيت اسألك عن ريجيم التمر واللبن عن نتيجته معاكي؟ انا كان وزني بعد الولادة 65 ودحين نحفت ماشاء الله تبارك الله وسار وزني 56 وابغى اوصل ل 50 ان شاء الله تنصحيني فيه ؟؟؟

ماشاء الله تبارك الله عليكي شعووور رائع وانا اقرأ كيف حسيتي انتي الي نحفتي ؟؟ الله يحميكي ويحفظك...

مرورك الاروع خيتوو :26:
نتايجة رهيبة بس رجوع الوزن كمان رهيب هع يعني لومحافظتي بيرجع الوزن وتعبك يروح على الفاضي تعبني عشان اثبت..
ماشاء الله بطلة وان شاء الله توصلي لهدفك بصحة وعافية..:)
امم ماحب انصح حد برجيم فية حرمان السالفة فيها صحة وارواح >> قوية ارواح هع :p
نتي شوفي الي يريحك اذا تقدري علية جربي حظك معة..