منار الشرق :

مشكوره ياارنب وردي فديت قلبك المشكله انو اجي من الدوام انام واكون مفطره فالدوام عادي ومن اصحى على طول للنادي ولما ارجع احاول اصمد امام الجوع ولكم لاحياة لمن تنادي بصراحه مادري وش احس فيه مااندم الابعد مااكل والاقبل ماافكر قسم بالله اول لما اعمل رجيم تكون ارداتي حديديه ولااكثر رجيمات في رمضان وتعرفون رمضان واغراءاته ومع ذا امشي على الرجيم صح اللحين قسم بالله ويمكن ماتصدقوني مو قاااادره اسكر فمي نفسي انسى الاكل والمصيبه انو هالاجازه عندنا مناسبات ومن زمان فيه ناس ماشفتهم من 4 سنين واكثر اتوقع تجيهم صدمه نفسيه لانو وزني كام تقريبا"71 واللحين 89 هئ هئ هئ دعواتكم لي انو يكون عندي اراده

مشكوره ياارنب وردي فديت قلبك المشكله انو اجي من الدوام انام واكون مفطره فالدوام عادي ومن اصحى...

عبطا الحلوة :

ما تتخيلي قد إيه أدعيلك الله يرزقك خيري الدنيا والآخرة...ويفتحها عليك ويناولك إللي ببالك ..ويخليلك زوجك وبنياتك ومن يعز عليك والله هالدعوات طالعة من قلب قلبي لك ..وللكل ولا تزعلوا أنا اليوم وزنت وكان 59 بعد ماكان 73 يعني الحمدلله نازله 14 كيلو اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعضيم سلطانك بس خبصتها بالليل وأكلت 3 فريرو روشيه وكوب قشر وعاقبت حالي بعدها بساعه طلوع الدرج ونزوله 5 دقايق شو رايش عندي مناسبه الخميس الجاي وودي أنزل ولو كيلو وش تشوفين المشكلة إني ناقلة عند أهل زوجي وأكلي وشربي ونومي معاهم ..وما أقدر أسوي ريجيم بعينه ينفع آشرب عصير الأناناس بين الوجبات ..؟؟ ربي يوففك ويوفقنا ويرزقنا جميعاً الإرادة الزينه ونحقق أهدافنا ....يارب..

ما تتخيلي قد إيه أدعيلك الله يرزقك خيري الدنيا والآخرة...ويفتحها عليك ويناولك إللي ببالك...

حزينة الشرقية :

زمان الاقنعه نظامى اكل اى نوع فاكهه تفاح برتقال شمام خوخ انا الاحظ نفسي لما اقطع النشويات ينزل وزنى تمام وفـ حالات الطورائ التمر هههه واليــوم وزنت وصآآآار وزني 86.7 :42: وه بس احفظى اسمي زين ابكون مسنترة بموضوعك هنا وبالنسبه عندى هدف اول انى اوصل 75 قبل رمضان سوال / بعد كم كيلو يبان بالجسم والوجه انك ناحفه لانى الان الاحظ بمنطقة البطن الوجه فيه تغير بس تو بالبدايه الحمد لله وعقبال الجميع يارب اوصل للنهايه يارب

زمان الاقنعه نظامى اكل اى نوع فاكهه تفاح برتقال شمام خوخ انا الاحظ نفسي لما اقطع النشويات...