الغساله افضل


لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالمين

تشتري سير و بعد فترة تطفشي منه و تركنيه على جنب ، انا عن نفسي ما حبيته و سبحان الله لو اشوفه حتى في التلفزيون جسمي يتكهرب ، سبحان الله اكرهه ، مع اني نحفت و ما شاء الله بقوة بالمشي بس برة البيت امشي ،،، بالنسبة لغسالة الصحون ما قد جربته ،،

السلام عليكم حبيبتي الغساله افضل اذا انتي تفكرين فيها المشي باي مكان بتمشين لو بالشقه اهم شي الاصرار 

بالنسبة لي غسالة صحون خصوصا لو كنتي تكرهين المواعين وغسيلها
لكن بشرط
تاخذين على نفسك عهد انك اول ما تشغلين زر التشغيل حق المواعين تسوين رياضة ايروبكس بالبيت لمدة عشرين دقيقة
صدقيني راح تنحفين مع الوقت لو خليتي هالشي عادة لك
وانتظري الشتا والاجواء الحبوة امشي فيها وحاليا سوي رياضة بالبيت وخففي اكل
ويارب يرزقك وتشترين الاثنين

غسالة