رنا 2ر6
•
اب
وانا ابحث لقيت الموضووووع
من جد هالافخاذ والمطبات مسببة لي حاله نفسيه
بس صدق المشيء يشد بس يبغاله وقت طوووويل
بجرب نصايحكم هنا وان شاااء الله القى نتيجه يييييارب
من جد هالافخاذ والمطبات مسببة لي حاله نفسيه
بس صدق المشيء يشد بس يبغاله وقت طوووويل
بجرب نصايحكم هنا وان شاااء الله القى نتيجه يييييارب
نُـونْ
•
المشي على السير .... بصراحه ما فادمي لفخوذي و لجسمي كاملا غير المشي عليه يوميا لمدة 30 دقيقه
بفضل من الله ان مقاس الفخذ بيصغر عندي و السيلوليت خف بشكل كبيييييييير الحمدلله
استمري على المشي و من اول اسبوعين الى شهر رح تلاحظي نتيجه تبهرك
بفضل من الله ان مقاس الفخذ بيصغر عندي و السيلوليت خف بشكل كبيييييييير الحمدلله
استمري على المشي و من اول اسبوعين الى شهر رح تلاحظي نتيجه تبهرك
الصفحة الأخيرة