مشكورين حبيباتي

لكن انا وااااااااااااااااااااااايد سمنانه فوق المعدل الطبيعي ( ما شاء الله الشهيه مفتوحه ) وهم لأني حملت على متن
من كذي ودي اسوي ريجيم

جسمي صاير ويييييييييييييع

وبالنسبه للاخت بنت الكويت وين سويتي الرجيم

الله يعافيك قوليلي بسرعه

ام هيونه المزيونه

رأيي تروحي للدكتور
واكيد راح يفيدك
ما يضرك
وانشاء الله تنزلين للوزن اللي تبغينه
تحياتي

هوب هوب هووووووووب
عند هالشغلات وهب يا بنات
لاتلعيبيييييييييييييييييييييييين
النفسا غير
شوفي النفاس مهم جدا جدا جدااااااااااااااااا
ماكو احد كثري يجرب ويعوبل بعمره بس النفاس هوب
مو زين علي النفسا انها ماتاكل لان يصر فيها خوا بعدين وتعالي عبالي واحراج
ثاني شغله الماي الوايد يسو يكرشه ماتروح
ثانيا في اصناف ممنوعه عن النفسه مثلا الحمضيات وهالشغلات
ثالثا مو زين لان جسمج محتاج وايد اشياء ضروريه جدا ومو زين تحرمينه ياثر فيج بعدين باجر يصير فيج هشاشه عظام بعيد الشر
تدرين انا شنو سويت بالنفاس ؟ طبعا اول الايام تقيدت بالمللي ولين اربعين يوم لا قطعت اللهوم ولا شي
شنو كنت اسوي كنت اكل اللحم كله مشوي والدياي يا مشوي يا تسحبه لي امي بليمون بدون دهن والخبز كنت اكل ايراني مو ابيض
وماكو حلويات
جذي احسن والله نزلت وزني الحمدالله

والله محتااااااااااره

أنا.ودي.أتكلم.بس.ماأعرف.أوصل.المعلومه
لكن.راح.أقول.تبرئة.للذمة

أنت.يوم.ولدت.فقدت.دم.كثير.قلب.الإنسان.يحتاج.دم.حتى.يضخ.الدم.وتعيشي.طيب.الحين.جسمك.محتاج.لتعويض.الدم.اللي.فقدتيه.يوم.تسوي.ريجيم.وجسمك.ناقصه.دم.من.فين.قلبك.راح.يعوض.الدم.دري.من.فين.هو.يخار.يروح.لأسنانك
مايلقى.فيها.شي.والأسنان.أصلا.انعدمت.مع.الحمل.يروح.يلقى.الكبد.فيها.دم.يقوم.ياخذ.من.الكبد

كلامي.هذا.علمي.ومن.الإعجاز.السنة

تذكري.قصة.الرجل.اللي.حجج.أمه.فوق.ظهره.وسأل.عن.أنه.وفى.حقها.ولا.لا.وقيل.له.ولا.حى.طلقه.من.طلقاتها

تدري.ليش.ماوفى.لأن.الأم.وقت.الحمل.والولادة.تفقد.الكثير.من.اللي.فيها.من.فيتامينا.والولد.مستحيل.راح.يعوضها

هذا.والله.أعلم

اصبري.شوي.وبعدين.لاحقة.على.الريجيم

تدري.أنا.أساسا.لاحمل.ولاولدت.ومن.الريجيمات.تدري.ايش.صار؟؟؟؟؟
لقيت.ضرس.من.أضراسي.جالس.يتفتت.لوحده.أناظر.وقول.هذا.اللي.أخذته.من.الريجيم