شعري يتساقط بليز ماودي اصير رشيقه على حساب شعري الحلو:(

عزيزتي لازم يكون رجيمك شامل على العناصر الغذائيه


الشامله للجسم غيري رجيمك وروحي اخصائي يكتبلك فيتامينات لتقويه الشعر

اختي لينا انا صارت عندي نفس مشكلتك لدرجة انه شعري وصل من الامام لمرحلة الصلع تقريبا

يا دوب كان عندي كم شعرة تغطي من الامام

بسبب الريجيمات

واصبحت اخذ كريم التوم اللي يبيعوه بالصيدلية ...ريحته حلوة و ممتاز جدا اسمه ترايكو

موجود في الصيدليات بالاردن

وايضا صرت اخذ محلول الاناجص اسمه فيللا بورغيني ...هو ايطالي ..ومعاه شامبو خاص فيه ...هوا غالي شوي بس ممتاز

والحين الحمد لله شعري تحسن جدا جدا

والاخوات في قسم العروض التجارية يمدحوا بزيت هندي اسمه رتاج تاج او هيماتاج ..ما بعرف بالضبط

ملاحظة هامة ..... اهم شيء للحيلولة دون تساقط الشعر هو اخذ حبة شمندر ( بنجر) يوميا ..لان تساقط الشعر مرتبط بنقص الانيميا في الدم و البنجر او الشمندر هو الحل الوحيد الصحي الها

هاي المعلومة من الدكتور عبد الباسط ..واظن هو معروف لاغلبكم

وان شاء الله يا رب اكون افدتك

حتى انا والله شعري مزعلني

اختي alondra الأشياء الي ذكرتيها يوميا ولا مرتين في الاسبوع

وكم المدة الي تحسن بيها شعرك

أجمل المنى............

شوفي حبيبتي خذي تونيك اسمه سورسير من العطار ايضا زيت دابر املا مررره يمدحونه هذا

انا اخذ الاثنين الان والله يعين0

السلام عليكم
انا كنت اعاني زيك من تساقط الشعر والله فضييييعع بمعني الكلمه وانا والله ماخليت شئ زيوت كريمات كل شئ لكن مانفع .....

وقلت للدكتورة ريهام << انه عندي شحوب الوجه وتشقق الشفايف وتساقط الشعر بالهبل >>قالت انه هذه الاعراض نقص في الحديد وفيتامين B
المهم اوصتني على نظام يحتوي كبدة مشويه وسبانخ و سلطه خضرا << كثري منها
وكمان مع الفطور قالت جرجير وبقدونس وشرايح خيار وطماطم

وحتى العشاء قالت زبادي + مجموعة خضروات من جرجير وبقدونس وخيار وطماطم شكليها على راحتك يعني سلطه او بتاكليها كذا على راحتك
==========================================
لكنها غيرت لي النظام لان الكوليسترول عندي عالي شويه
المهم انتي اللي تحتاجينه..... تعويض للنقص وليس علاج ..... وكثري من الكبدة والسبانخ وكل مشتقات الحديد
======================
انا الحمدلله والله خف التساقط لكن من يوم ما سويت الريجيم اللبني رجع التساقط من جديد وبحاول ذحين ارجع لنظامها لانه فعلا مفيد وغني بالعناصر الطبيعه اللي تخليك تنزلين من وزنك وبنفس الوقت تزيدين صحه ونظارة
========================
اذا تبغين النظام الغذائي الاول اللي ادتني اياه قولي لي لانك تعانين من نفس الاعراض اللي معايا والنظام حلو ومنوع