Cute_JuMaNa
•
بناااااااااااااات ايه رأيكم نبدأ من يوم السبت مافي اكل بعد 8 باليل
ما شاءالله البارحة دخلت المنتدى وادور موضوعي والا مسكين محذوف في الصفحة الثالثة قلت خلاص محد بيرد علي والحين اشوفه اول المواضيع <<<< استانست :)
سارة 710
#ايه والله هالعزايم تخرب عدل اليوم عندنا عزيمة في بيتنا وابدا مو حلوة عندك ضيوف هم ياكلون وانتي تشوفينهم شلون ياكلون خخخخخخخخخخخخخ
#ودي والله اجرب رجيم الروب بس ماحبه وكل ما احاول اغصب نفسي ما اقدر، يالله نتحدى بعض من يوم السبت ان شاءالله
ناردين – نردين
#هذي العادة السخيفة الي فينا اننا ما ناكل طول اليوم عادي بس اهم شي العشا لا ومن زود الجوع لازم عشا دسم ما ينفع شي خفيف
#والله يا اختي اقول لك انا ما عندي مسؤوليات (للحين عانس) وماعندي شي اسويه حتى لو صحيت بدري والا متاخر نفس الشي ومرات لما ارجع من الجامعة على الساعة 9 امل وانام ساعة او ساعة ونص فتشوفيني اسهر لي الصبح
أم زهــــ 14 ـــورة
صح كلامج بس تهقين هالطريقة تنفع؟
كرز
والله مرات احس اكل اقل من 800 كالوري باليوم وكثر ما اقدر احاول اصبر نفسي لي الليل علشان اتعشى متاخر ولا اجوع بس مافي فايدة مادري شنو السبب؟؟؟؟
الوميض
#والله كلنا ملينا من الشحوم واللحوم والزوائد والسيلوليت بس شنسوي :(
#كل وحده تختار رجيم يناسبها وان شاءالله نبتدي يوم السبت
Swaati_417
أي كورن فليكس تقصدين؟ نستله والا كلوقز؟
Cute_JuMaNa
كلنا بالهوا سوا، وانتي صادقة مافي شي يزيد الوزن الا اكل الليل الدسم
اسمحي لي في هالسالفة انا مو رفيقتك خخخخخخخخخخخخخ ما اقدر امنع نفسي عن الاكل بالليل واذا قدرت.. اجوع وما اقدر اصبر والله هذاك اليوم على السرير ساعتين احاول انام بس ما قدرت من كثر الجوع ويزعم بصبر نفسي اقول بكرة اكلي كله عنب وباكل على كيفي طول اليوم بس ما قدرت، اخر شي نزلت المطبخ واكلت الي قدامي
مفيش اسم
ماحب البلاك كوفي بس شكلي بعود نفسي عليه(ماحب المنبهات) مثل عودت نفسي على الشاي الاخضر والزهورات وغيره
في النهاية اشكركم اخواتي العزيزات على مروركم ومشاركتكم :)
سارة 710
#ايه والله هالعزايم تخرب عدل اليوم عندنا عزيمة في بيتنا وابدا مو حلوة عندك ضيوف هم ياكلون وانتي تشوفينهم شلون ياكلون خخخخخخخخخخخخخ
#ودي والله اجرب رجيم الروب بس ماحبه وكل ما احاول اغصب نفسي ما اقدر، يالله نتحدى بعض من يوم السبت ان شاءالله
ناردين – نردين
#هذي العادة السخيفة الي فينا اننا ما ناكل طول اليوم عادي بس اهم شي العشا لا ومن زود الجوع لازم عشا دسم ما ينفع شي خفيف
#والله يا اختي اقول لك انا ما عندي مسؤوليات (للحين عانس) وماعندي شي اسويه حتى لو صحيت بدري والا متاخر نفس الشي ومرات لما ارجع من الجامعة على الساعة 9 امل وانام ساعة او ساعة ونص فتشوفيني اسهر لي الصبح
أم زهــــ 14 ـــورة
صح كلامج بس تهقين هالطريقة تنفع؟
كرز
والله مرات احس اكل اقل من 800 كالوري باليوم وكثر ما اقدر احاول اصبر نفسي لي الليل علشان اتعشى متاخر ولا اجوع بس مافي فايدة مادري شنو السبب؟؟؟؟
الوميض
#والله كلنا ملينا من الشحوم واللحوم والزوائد والسيلوليت بس شنسوي :(
#كل وحده تختار رجيم يناسبها وان شاءالله نبتدي يوم السبت
Swaati_417
أي كورن فليكس تقصدين؟ نستله والا كلوقز؟
Cute_JuMaNa
كلنا بالهوا سوا، وانتي صادقة مافي شي يزيد الوزن الا اكل الليل الدسم
اسمحي لي في هالسالفة انا مو رفيقتك خخخخخخخخخخخخخ ما اقدر امنع نفسي عن الاكل بالليل واذا قدرت.. اجوع وما اقدر اصبر والله هذاك اليوم على السرير ساعتين احاول انام بس ما قدرت من كثر الجوع ويزعم بصبر نفسي اقول بكرة اكلي كله عنب وباكل على كيفي طول اليوم بس ما قدرت، اخر شي نزلت المطبخ واكلت الي قدامي
مفيش اسم
ماحب البلاك كوفي بس شكلي بعود نفسي عليه(ماحب المنبهات) مثل عودت نفسي على الشاي الاخضر والزهورات وغيره
في النهاية اشكركم اخواتي العزيزات على مروركم ومشاركتكم :)
نستله فيتنسنستله فيتنس
حلو انا مرة شريت موكا من نسلته وكان معاه دعاية بصراحه لذيذ عجبني طعمه خلاص ان شاءالله باخذ لي علبة لليل فقط :42:
الصفحة الأخيرة