قولي حمدالله على كل حال

بس صراحة استغرب من هالناس ماله داعي هالتعليقات ... الله يهديهم بس

مالك غير الرجيم والرياضة ... والرجيم معناه التخفيف من الاكل بس وليس الحرمان منه


ومع الرياضة حتى لو 3 مرات في الاسبوع ولمدة15او2دقيقة بس


وان شاءالله راح ينزل هالوزن الزائد ...


وبالتوفيق


اختك : دموع الكويت :26:

ليش ماتجربي زينيكال والله اشوفه ممتاز

هلا والله بالبنات
dodyiaشكرا لك حبيبتي على مرورك على قولتك تبكي اقسى القلوب بس اللي ماعنده احساس ايش نسوي له
والله يوفقك انشاء واستمري :26:

دموع الكويت هلا والله حبيبتي مرورك اسعدني احلمد الله على كل حال بس الناس ماترحم ترمي بهالكلام اللي يغث وانشاء عن قريب جدا ابداء وتسمعون الاخبار اللي تبرد القلب وماقصرتي :26:

ام ليان ياقلبي انتي جربت حبوب الزينكال بس بدون حميهوثبت وزني مانزل انتي كيف استعملتيه مع حميه او بدون:26:

:)