&بنت الاقصى&
&بنت الاقصى&
حمص المقادير (2)كوب حمص (حب ) مغسول جيداً (2) ملعقة ملح ( 3/4 ) ثلاثة أرباع كاس عصير ليمون (1/2) كوب طحينة (2)فصوص ثوم مهروس (1/4) ربع كوب زيت زيتون للتجميل / ملعقة فلفل أحمر مصحون _ بقدونس مفروم_ زيت زيتون الطـــــريـــقة: 1/ ينقع الحمص في الماء لمدة 4 ساعات الى ليلة كاملة ويكون الماء غزير حتى يغطى الحمص كاملاً 2/ يصب الحمص بمائة في قدير الطبخ على النار من(2الى 3) ساعات بحيث تكون النار هادئه ويترح حتى ينضج ويصبح من السهل فركه بالاصبع 3/ يرفع عن النار ويترك ليبرد جانباً . ثم يخلط مع باقي المقادير ماعدا البقدونس في الطاحونه الكهربائيه 4/ يسكب في طبق التقديم بعد أن يبرد تماماً ويجمل بالبقدونس والفلفل الأحمر ( بواسطه الشوكة ) ويرش بزيت الزيتون وبالهناء والعافيه
حمص المقادير (2)كوب حمص (حب ) مغسول جيداً (2) ملعقة ملح ( 3/4 ) ثلاثة أرباع كاس عصير...


هي الوصفه من الشيف محمد فريد
وقدم له شكر خاص على تعاونه وحبه للخير وماشاءالله عليه بيجاوب اي حد عنده سوال في الطبخ رح اترك لكم رابط صفحته في اخر الوصفه ولا تنسوا من صالح دعواتكم

اللهم صب عليه الرزق صبا صبا..ولا تجعل عيشه كدا ولا نكدا
اللهم امين
...................
اقدم لكم اليوم
الريش المشوية مع الخل البلسميك ( اضلاع الغنم )
اكلة من الاكلات الايطالية التى تمتاز بمزازة الطعم الخاص بالخل وحلاوة المذاق وبالمكونات الرائعة لها كالاعشاب الطازجة او البودر واليكم الشرح
المكونات
مقدار من الريش ( الغنم ) حوالى 8 حبات
خل بلسميك حوالى 300 ملى ( خل العنب الايطالى )
1 بصلة مفروم حوالى 100 جرام
2 ملعقة ثوم مفروم
1 ملعقة اعشاب طازجة مفرومة او بودر ( مشكلة من الاعشاب حسب الرغبة )
ملح وفلفل للتتبيل
2 ملعقة ذبدة
قليل من الكريمة
طريقة العمل
نحضر الريش الخاصة بالغنم ونقوم بتتبيلها بالملح والفلفل
نحضر اناء ونضع بة قليل من الزيت ونقوم بشىء الريش على كل وجة لمدة 5 دقائق ثم نرفعها
نحضر اناء اخر ونضع بة 2 ملعقة من الزبدة ثم البصل وقلب لمدة 5 دقائق ثم نضيف الثوم ويقلب لمدة 3 دقائق ثم نضيف الاعشاب وتقلب لمدة 2 قيقة ثم نضيف الريش وتقلب مع الخليط مع اضافة قليل من المرق او الماء حتى ينضج الريش ¾ وتجف الماء
نضيف الخل البلسميك ويترك ليغلى مع الريش و تكمل التسوية فى الخل
بعد التسوية يبضط بالملح و الفلفل وقليل من الكريمة مع التقليب ويقدم مع البطاطس البورية او البطاطس الكروكيت والخضروات او يقدم مع الارز
وبالهناء والشفاء
شيف محمد فريد
Farwela
&بنت الاقصى&
&بنت الاقصى&
‫ متبل الكوسا البارد اللذيذ المقادير المقادير: لكل ربع كيلو من لب الكوسا حوالي : اربع ملاعق كبيرة لبن كوب بقدونس مفروم ناعم 2 الى ثلاث ملاعق كبيرة طحينة 2فص ثوم مهروس ملح زيت زيتون يسلق لب الكوسا بكمية قليلة جدا من الماء و يرفع عن النار عندما ينضج و يجف ماؤه تماما يهرس ثم يضاف اليه اللبن و الطحينة والثوم و البقدونس و الملح يخلط جيدا يمد في صحن التقديم ويزين بزيت الزيتون و القليل من البقدونس بالامكان استخدام حبات الكوسا كاملة يعتبر هذا الطبق من المقبلات وهو لذيذ جداً وهو مغذي ومفيد ويحبه الكبار والصغار يمكن عمله كتشكيلة مقبلات على السفرة أو تناوله كفطور أو عشاء ويؤكل معه الجرجير أو الفجل أو البصل الأخضر الغير حار الأهم من كل هذا أن هذا الطبق يحفظ نعمة الطعام فكثير من النساء يضعن لب الكوسا بعد حفر الكوسا بالزبالة ويتخلصن منه وهو لذيذ مثله مثل الكوسا بعد حفرها لذلك هذا الطبق يفيد النساء في الاستفادة من لب الكوسا بعد حفر الكوسا بدل رميه بالزبالة
‫ متبل الكوسا البارد اللذيذ المقادير المقادير: لكل ربع كيلو من لب الكوسا حوالي : اربع...




معكرونة البيتزا


المقادير:

1 كيس معكرونه حبات صغيره
1 صدر دجاج متوسط مقطع مكعبات صغيره او نقانق او لحمة مفرومه حسب الرغبه طبعا
1 بصل متوسط مقطع قطع صغيره
2 طماطم متوسط مقطع قطع صغيره
2 فص ثوم مفروم
1 فلفل حار اخظر او حسب الرغبه
2 ملعقه كبيره معجون طماطم
1و1\2 ملعقه صغيره ملح 1\2 ملعقه لسلق المعكرونه وملعقه 1 للصلصه

بهارات ناعمه 1\2 ملعقه صغيره من كل:كركم\بهارات مشكله\فلفل اسود\كمون

1 كوب شاي ماء
4 ملاعق كبيره زيت
بصل دوائر
طماطم دوائر
فلفل رومي دوائر
زيتون
4 ملاعق كبيره جبن سائل(كاسات)
جبن موزريلا
اذا بتحبي ممكن رشة زعتر ناشف ورق اورغانو

الطريقه:

نحمر البصل في قدر مع الزيت المسخن
ثم نضع قطع الدجاج والفلفل الحار والثوم ونقلبه
ثم نضع الطماط ومعجون الطماطم
والملح والبهارات والماء
ونتركه على نار متوسطه حتى ينشف الماء تماما
نسلق المعكرونه مع الملح ثم نصفيها
نسخن الفرن نشعله من الاعلى والاسفل
ثم نضع المعكرونه في طبق ونضع فوقها جبن الكاسات ونخلطها
نجهز صينية فرن متحركه ونضع فيها المعكرونه
ثم الطبقه الثانيه وهي صلصة الدجاج
والطبقه الثالثه وهي شرائح الخضار والزيتون
ثم الطبقه الرابعه وهي جبن الموزريلا
ثم ندخلها الفرن مدة 10 دقائق او الى ان يتحمر الوجه
نتركها خارجا مدة 10 دقائق ثم نقطعها

وصحة والف عافيه طبق كتير طيب وخفيف ورح يحبوها الصغار والكبار
&بنت الاقصى&
&بنت الاقصى&



سمك الفيليه بالخضار

المقادير:

4 قطع سمك فيليه.

2 كوسا مقطعة شرائح رفيعة ورقيقة.

2 جزر مقطع مثل الكوسة.

نصف كوب من الكرات المقطع شرائح.

2 فص ثوم مفروم ناعم.

نصف كوب من عصير البرتقال.

نصف كوب من الماء.

مكعب مرقة ماجى.

نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

ملعقة اكل زبدة.

2 ملعقة بقدونس مفروم ناعم.

ملح.

التحضير:

يسخن الزيت فى وعاء غير لاصق.

تضاف الكوسة والجزر والكرات والثوم ويطهى الخضار ويقلب بين الوقت والاخر حتى يذبل ثم يوضع جانبا.

يغلى عصير البرتقال ومرقة الدجاج والماء والفلفل الابيض والملح على نار متوسطة.

يضاف بعد ذلك السمك ويغطى الوعاء لمدة 8الى 10 دقائق حتى ينضج.

نحضر طبق التقديم ونضع الخضار وفوقه السمك ثم نضع الزبدة على الصوص الناتج من السمك.

نتركه يغلظ قليلا ثم نضيفه على السمك والخضار ويزين بالبقدونس.
&بنت الاقصى&
&بنت الاقصى&
مسقعة الباذنجان المقادير 1كيلو جرام باذنجان رومي ,مقشر ومقطع شرائح ( 1 سم ) زيت تحمير اللحم المفروم المعصج 3/1 كيلو لحم مفروم عدد 2 م زيت 1 بصلة كبيرة ملح + فلفل + بهارات 2حبة طماطم 2-3ملعقة كبيرة صلصة طماطم مكعب مرقة دجاج للرص 4حبة فلفل اخضر شرائح 4 فصوص ثوم شرائح 2 بصلة شرائح ملح و فلفل طريقة الطهى اللحم المفروم 1.تسخن عدد 2 م زيت فى حلة . يضاف البصل و يقلب حتى يصفر. يضاف اللحم المفروم و الملح و الفلفل ويشوح . تخفض النار حتي ينزل مياهه و تجف 2.يضاف عصير الطماطم ( المضروبة بالخلاط و عليها ونصف كوب ماء) والملح والفلفل و مكعب المرق تخفض النار وتترك لتتسبك ثم نضع صلصلة الطماطم و تترك لتغلي ثم نطفي عليها الباذنجان 3.. تقطع شرائح الباذنجان و ترش بالملح و تترك و قبل التحمير تجفف بفوطة نظيفة ( حتي لا تمتص الكثير من الزيت ) تحمر شرائح الباذنجان حتى يصبح لونها ذهبى .. من الممكن تحمير حلقات الفلفل البارد ( انا افضل وضعه نيء ) 4.يسخن الفرن الى درجة حرارة متوسطة 5. ترص شرائح الباذنجان فى صينية أو إناء زجاجي للفرن حتى تغطي القاع ثم ترص شرائح من الفلفل الاخضر ثم شرائح من البصل و شرائح الثوم ( لا يحمروا ) ثم طبقة من اللحم المفروم و تكرر العملية و تكون طبقات ( طريقتي الخاصة ) 6. ثم يصب عليها 1/2 ك عصير طماطم تدخل الفرن في القاع حتي تغلي ثم ترفع في الرف اللي في الوسط الطريقة المعتادة يقلي الفلفل البادر ....تعصج اللحم المفروم وحدها ... و نقوم بعمل صلصة لوحدها و بالهنا و الشفا المسقعة بالباشميل ماسبق مع اضافة الباشميل علي الوجه الباشميل 2ملعقة كبيرة زبد 3ملعقة كبيرة دقيق 4أكواب لبن فلفل ابيض الطريقة 1.تذوب الزبد في حلة علي النار . يضاف الدقيق و يقلب باستمرار لمدة 15 ثانية. يضاف اللبن تدريجيا و يخفق باستمرار حتى يصبح البشاميل أملس. يضاف الملح و الفلفل الأبيض و يترك ليغلي (3-4 دقائق). يرفع عن النار. 2. يصب البشاميل بعناية فوق المسقعة. توضع الصينية في الفرن لمدة 30-40 دقيقة أو حتى يحمر السطح. تقدم فى نفس الصينية.. يفصل صنية بايركس و بالهنا و الشفا
مسقعة الباذنجان المقادير 1كيلو جرام باذنجان رومي ,مقشر ومقطع شرائح ( 1 سم ) زيت تحمير اللحم...



الجمبري بالثوم وصوص الصويا

المقادير:

- نصف كوب زيت زيتون

- 4 فصوص ثوم مقطعة

- فلفل حار مطحون، حسب الرغبة

- ملعقة صغيرة ونصف بابريكا (فلفل حلو)

- كليو ونصف جمبري كبير مقشر

- ملعقة كبيرة ونصف صوص صويا

- ثلث كوب أوراق بقدونس مقطعة

* التحضير:

- امزجي الزيت مع الثوم والفلفل الحار والحلو في مقلاة كبيرة، وارفعيها على درجة حرارة متوسطة لمدة 3 دقائق أو حتى تفوح رائحة المزيج العطرة.

- ارفعي درجة الحرارة، ثم أضيفي الجمبري، وقلبي لمدة 3 دقائق أو حتى يصير ورديا.

- أضيفي صوص الصويا وقلبي المزيج حتى ينضج الجمبري.

- ارفعي المزيج عن النار، ثم أضيفي أوراق البقدونس.

- ضعي الجمبري بالثوم وصوص الصويا في أطباق التقديم وقدميه مع الخبز المفضل لديك. -
يا ليت الدنيا تهون
تسلم الأيادي