متبل الكوسا البارد اللذيذ
المقادير
المقادير: لكل ربع كيلو من لب الكوسا حوالي :
اربع ملاعق كبيرة لبن
كوب بقدونس مفروم ناعم
2 الى ثلاث ملاعق كبيرة طحينة
2فص ثوم مهروس
ملح
زيت زيتون
يسلق لب الكوسا بكمية قليلة جدا من الماء و يرفع عن النار عندما ينضج و يجف ماؤه تماما
يهرس ثم يضاف اليه اللبن و الطحينة والثوم و البقدونس و الملح يخلط جيدا
يمد في صحن التقديم ويزين بزيت الزيتون و القليل من البقدونس
بالامكان استخدام حبات الكوسا كاملة
يعتبر هذا الطبق من المقبلات وهو لذيذ جداً وهو مغذي ومفيد ويحبه الكبار والصغار
يمكن عمله كتشكيلة مقبلات على السفرة أو تناوله كفطور أو عشاء ويؤكل معه الجرجير أو الفجل أو البصل الأخضر الغير حار
الأهم من كل هذا أن هذا الطبق يحفظ نعمة الطعام فكثير من النساء يضعن لب الكوسا بعد حفر الكوسا بالزبالة ويتخلصن منه وهو لذيذ مثله مثل الكوسا بعد حفرها لذلك هذا الطبق يفيد النساء في الاستفادة من لب الكوسا بعد حفر الكوسا بدل رميه بالزبالة
متبل الكوسا البارد اللذيذ
المقادير
المقادير: لكل ربع كيلو من لب الكوسا حوالي :
اربع...
موضوووووعك مميز لاع ــدمنــاك