افكارك روووعه ياصدف بطبق بعضها...

هلا والله بصدوف
فعلا جبتيها ذبحنا الكسل
انا ممكن كل شي اسويه الا اني احط بفمي شي

واحيانا احس بجوع واقول اخلص شغلي واكل اثاري المعده تصفر بعد قلبي تعاني


اليوم مافطرت

بديت سناك كيكة سفن دايز وبسكوته

الغدا شوية رز وفخذ دجاج


السناك الثاني برتقاله وتونه


العشا الله كريم واتعشى مثل الاوادم


اهم شي بذيت اتعود عالاكل


فطوم

جربتي تبلعين الخميره حقة المعجنات
جربتها قبل تنفخ الخدود بس تبين بعد اسبوعين مع الكل طبعا

صدوف ادخلي وشجعينا ونشجعك انا اذا دخلت التجمع تنفتح نفسي بسراحه

شلون احط صور ؟؟

علشان اتحمس واحط اكلي باذن الله

سحوره اذا قصدك الصور تبين تطلعينها من التطبيق الموضوع سهل اضغطي ع + وبعدين ع اليمين تلاقين خيارات منها ارفاق صوره اختاري وحطيها بس ترى تطلع عند اللي يدخلون من التطبيق ممتازه بس من اللابتوب تطلع ملف مرفق..

انا البارح الحمدلله اكلت 4ملاعق من الخلطه وفطرت وتغديت تماااام بس العشى فرطت فيه اكلت كم اصبع ورق عنب ع اساس سناك وصار هو العشى ههههههههه...

اليوم اوزن نفسي بإذن الله واشوف ماذا صنعت بنفسي هههههه..

وزنت نفسي زدت كيلو😕😕 مثل ماتوقعت اصلا ع قولة زوجي هذا الكيلو مره تزيدينه ومره تنقصينه هههههه تحطيم لكن الإنجاز اني ازيد عن الكيلو النحس هذا...