أم لين التقسيم في هالحاله هو أفضل حل
ودي آكل بس مالي نفس .....!
أم لين التقسيم في هالحاله هو أفضل حل
ودي آكل بس مالي نفس .....!
صباحكم خييييييير
فطوم الحلوه إلحقي نفسك النحافه مرض !!
الحلا مددري ماجربته ولاسمعت عنه إلامنك
ام لين وديم وش يضر عدلي نومك المهم فائدتك
أنا ذووبت ملعقة عسل كبيره في كأس ماء دافي ثم شربتها وبستمر كوبين باليوم عليها
عندي مكسرات لوز مطحون عين اجمل فستق ماودي آخذها جافه لانها بتضر بحلقي
كيف الحل ؟؟
وزبيب إيراني كيف ؟
فطوم الحلوه إلحقي نفسك النحافه مرض !!
الحلا مددري ماجربته ولاسمعت عنه إلامنك
ام لين وديم وش يضر عدلي نومك المهم فائدتك
أنا ذووبت ملعقة عسل كبيره في كأس ماء دافي ثم شربتها وبستمر كوبين باليوم عليها
عندي مكسرات لوز مطحون عين اجمل فستق ماودي آخذها جافه لانها بتضر بحلقي
كيف الحل ؟؟
وزبيب إيراني كيف ؟
تحاملت على نفسي وضغطت لين افطرت صامولي محشي بفول سوداني مع كوب صغير حليب ساخن مذوب 4حبات سكر نبات وبنام
ولما أصحى أفطر مره ثانيه
بددايات صعبه وستسهل بإذن الله
بس خلك قد التحدي والإصراااااااااار والعزيمممممممممممه !
ولما أصحى أفطر مره ثانيه
بددايات صعبه وستسهل بإذن الله
بس خلك قد التحدي والإصراااااااااار والعزيمممممممممممه !
قررت إن شاء الله اعمل هالخلطه لاني ابي شيء سائل افضل
الخلطة الرابعة :
المقادير:
2ملعقة كبيرة حلبه
7تمرات
ماء حار
الطريقه:
تغلين الحلبه مع التمر في الماء الحار10دقاايق فقط وتاخذين مويتها بس وتشربين كل يوم كوب وتستمرين عليها شهر
عندي بعض الاسئله ممكن اضيف عرق حلبه عشان تمنع الرائحه ؟؟
وكم مقدار المويا ؟
ـــــــــــــــــــ
أضفت كأسين ماء حار وأضفت عرقين الحلبه عشان تقطع رائحة الحلبه
وبحاول استمر عليها والله ييسر
الخلطة الرابعة :
المقادير:
2ملعقة كبيرة حلبه
7تمرات
ماء حار
الطريقه:
تغلين الحلبه مع التمر في الماء الحار10دقاايق فقط وتاخذين مويتها بس وتشربين كل يوم كوب وتستمرين عليها شهر
عندي بعض الاسئله ممكن اضيف عرق حلبه عشان تمنع الرائحه ؟؟
وكم مقدار المويا ؟
ـــــــــــــــــــ
أضفت كأسين ماء حار وأضفت عرقين الحلبه عشان تقطع رائحة الحلبه
وبحاول استمر عليها والله ييسر
الصفحة الأخيرة
الله يسمنا بصحه وعافيه