ارجعي للصفحه الاولى بتفيدك إن شاء الله
http://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/Campaigns/badana/Pages/009.aspx
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4190630
نبض وعشق :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الحليب طويل الأجل اي حليب فيه 150 اهم شي يكون كامل الدسم...
الحليب البودرة نص الكوب حليب وبعدين تحطين المويه هذي 635..
الحليب البودرة نص الكوب حليب وبعدين تحطين المويه هذي 635..
نبض وعشق :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا استمريت ثلاثه شهور بغض النظر عن السمنه
كلها فوايد وفيتمينات المكسرات
ايوه اضفت خميره وعادي لو حسيتي باانتفاخ بسبط مجرد ماتركتها راح الانتفاخ
وكنت اكل ثلاث ملاعق
ومرات ست ملاعق باليوم
كلها فوايد وفيتمينات المكسرات
ايوه اضفت خميره وعادي لو حسيتي باانتفاخ بسبط مجرد ماتركتها راح الانتفاخ
وكنت اكل ثلاث ملاعق
ومرات ست ملاعق باليوم
هل دوره جنتتني ماتنزل مثل الناس تقطع ينزل شوي وقطع وتوا امس مشرفه وانا اقول لي يومين مالي نفس آكل وانا لحد الآن مااكلت من صبح بس قطعة فطاير
الصفحة الأخيرة
انا استخدم الحلبه مو المطحونه !
بعدين ترا قبل استخدمت خلطه فيها الحلبه ومطحونه والماش وسكر النبات وعرق الحلبه شهرين 3مرات باليوم ولازاد وزني ولاشيء وسببت لي التهاب وقفتها بصراحه
الآن مستبشره خير لان فيها تمر والتمر مبارك ونافع بإذن الله
وعسل مذوب بماء دافي الصباح ودبس التمر أيضا لكنه بالليل وسط النهار الخلطه حلبه والتمر
.............
انا نفس نظامي الي كتبته هاليومين وعاجبني مره لكن ببدأ صيام يوم الجمعه ويارب اقدر آخذ هالكاسات الثلاث ولكن كم فيها سعره حراريه اختي أمل ؟؟؟؟