هنو عماد :

الخميس أخلص شهر بإذن الله

الخميس أخلص شهر بإذن الله

شموعي أنا :

ما شاء الله تبارك الرحمن براااافووووو عليك يا هنووووو جد جد اهنيك ابشركم انا اخذت اجازة الان وبدأت فعلا بتخفيف الوزن وزني حاليا بالضبط ٨٦ يعني تقريبا ما تغير شيء كثير مع اني مخبصة مرررره هنو شجعتنيني كثير كثير بسم الله عليك وبإذن الله راح اتسابق أنا واياك وبتشوفي 😏

ما شاء الله تبارك الرحمن براااافووووو عليك يا هنووووو جد جد اهنيك ابشركم...

هنو عماد :

صح انا قست الأحد أمس ويارب لك الحمد 81 كيلو من 88

صح انا قست الأحد أمس ويارب لك الحمد 81 كيلو من 88

جوري ياقلبي :

ماشاء الله تبارك الله كفو والله عقبال المثالي يارب انا كل شوي ابدل رجييم واخربط لكن اليوم باذن الله خلاص بعد مالفيت على كل انواع الرجيمات قررت ان اللي يناسبني الصيام العكسي والتقليل من كمية الوجبات والله يعينني يارب ويثبتني

ماشاء الله تبارك الله كفو والله عقبال المثالي يارب انا كل شوي ابدل رجييم واخربط لكن اليوم باذن...