شهد الخبر
شهد الخبر
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير فايده استبدليها بالحليب والفواكه والخضروات يعني لازم تنويع ... وبالتوفيق
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير...
AM SHAR

تسلمين حبيبتي بس مافيه وقت لاني اجي من الدوام 1 ماأبي اكل علاشان بنام ومااصحى الا الساعه 6 او سبع يصير اذن المغرب




:27:

عربجيه دلوووعه

يعطيك العافيه بس الشاي يجيب اسهال صعبه لاني بدوام
وبعدين الابر الصينيه وش مفعولها ومالها اضرار جانبيه
شهد الخبر
شهد الخبر
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير فايده استبدليها بالحليب والفواكه والخضروات يعني لازم تنويع ... وبالتوفيق
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير...
ام الحلوه

يخليك ربي بس شوفي انا وش افكر فيه اقول انحف عليه وبعدها ابدا ارتب النظام بعقل وبعدين الماي لها دور كبير تقريبا يومياً 8 كاسات يوميا وانشاء الله فيه فايده




:)


ابتسامة يأس

تسلمين حبيبتي


:27:


نورهان2005

مشكوره بس الصباح على طول كاسين ماي وبعدها كاس حليب قليل الدسم
شهد الخبر
شهد الخبر
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير فايده استبدليها بالحليب والفواكه والخضروات يعني لازم تنويع ... وبالتوفيق
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير...
بينونه

يخليك ربي بس اليوم المفتوح يعوض صح ولا وش رايك انا اخلي كل خميس يوم مفتوح




ام الفهود 2005
اهلين ومرحبتين وين موضوعنا بصراحه غريبه وبعدين انتي وش صار عليك؟؟




لحن المشاعر
هلا عيوني نورتي بس الدوام يجبرك على كذا
شهد الخبر
شهد الخبر
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير فايده استبدليها بالحليب والفواكه والخضروات يعني لازم تنويع ... وبالتوفيق
حبيبتي رأيي تآكلين شي يفيدك لان الفطائر والبيبسي والكابتشينو تعطيك سعرات على غير...
بينونه

يخليك ربي بس اليوم المفتوح يعوض صح ولا وش رايك انا اخلي كل خميس يوم مفتوح




ام الفهود 2005
اهلين ومرحبتين وين موضوعنا بصراحه غريبه وبعدين انتي وش صار عليك؟؟




لحن المشاعر
هلا عيوني نورتي بس الدوام يجبرك على كذا



بنوتة بيرث

لاعادي احيانا اجوع بس اشرب ماي يمكن اكل خياره بس قليل هذا يصير ومشكوره على مرورك
ام الفهود 2005
ام الفهود 2005
اهلين الموضوع انحذف ليش مادري رغم مافيهدعايه الاي منتج
لكن المشرفين شكلهم يعجبهم الموضوع الرجيم اللي فيه خساير
عموما بنسيه للي ماشيه
علي النظام والمشي
وبقولك معلومه عرفتها ومهمه
ان الجسم بعد غروب الشمس يصعب عليه فرز الطعام في المعده
وهذا يدل علي ان معي حق لما اقول من بعد صلاة المغرب ماحد ياكل
بالتوفيق
طمنينا علي انتائج