شمس بدر

شمس بدر @shms_bdr

عضوة فعالة

صدري كبير ومترهل جدا - ابي الحل ساعدوني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مع انه وزني 50 ماني متينيه لكن صدري مقاسه 36
للاسف :(

ومترهل .. وكبير وغير مشدود
وايضا جسمي كله غير مشدود :(

شسوي يا جماعه الخير

ارجوكم عطوني اي طريقه اصغر فيها صدري واشده
او اي منتج جربتوه وصغر الصدر

خاصه اني توني متزوجة ومفتشله من ريلي والسبب صدري البشع


وجزاكن الله خير في الدنيا والاخره
73
78K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

وحدة جديدة
وحدة جديدة
بصراحة انا ما عندي فكرة...و يا ريتني بقدر اساعدك..
بس انا سمعت انو شرب البابونج و تدليك الصدر بالبابونج بيصغر الصدر
و بتمنى البنات يفيدوكي
الدبدوبة_q8
الدبدوبة_q8
هلا اختي
احسن رياضة اهي الضغط push up
احلى الحور
احلى الحور
اختي انا عملت رياضة باني احط ايدي ورا رأسي مدري كيف اشرح لك الوضع باني ارفعها للفوق واحط ساعد خلف راسي طبعا انا عملت الحركة هذي عشان اخفف من ذراعي طبعا الوضع داه اعمله لمن اكون جالسة واخلي ايده اطول فتره وهي خلف راسي لين صارت عادة عندي احيانا وانا في العمل اعمل الحركة هاذي او بالسيارة حتى لمن انام الاقي يدي اترفعت المهم انا ليا سنة على الحركة هادي واللي لاحظته انه صدري صغر بالمرة وصرت البس اصغر مقاسين عن الاول وقولو ماشاءالله المهم انا كنت عاملة الحركة لذراعي وذراعي زي ماهي لا نزلت ولاشي00
احلى الحور
احلى الحور
:( اختي انا عملت رياضة باني احط ايدي ورا رأسي مدري كيف اشرح لك الوضع باني ارفعها للفوق واحط ساعد خلف راسي طبعا انا عملت الحركة هذي عشان اخفف من ذراعي طبعا الوضع داه اعمله لمن اكون جالسة واخلي ايده اطول فتره وهي خلف راسي لين صارت عادة عندي احيانا وانا في العمل اعمل الحركة هاذي او بالسيارة حتى لمن انام الاقي يدي اترفعت المهم انا ليا سنة على الحركة هادي واللي لاحظته انه صدري صغر بالمرة وصرت البس اصغر مقاسين عن الاول وقولو ماشاءالله المهم انا كنت عاملة الحركة لذراعي وذراعي زي ماهي لا نزلت ولاشي00
غفران الغامدي
تدهنين صدرك بخل تفاح