sooooon
sooooon
مشكورة اختي على المعلومات.

Utena اختي ما هو الذي كنتِ تاكلينه يوميا؟
ANOTHER
ANOTHER
العميريه

تسلمين على الرد والحمد الله استفدتي من الموضوع
:26::26:
*************

فراوله

الله يعافيك على هالطريقه ..:26:

كنت احسب الحليب بس يباع بالمحلات !!

شكرا على المعلومه :heart:

***********
Utena

ياسلام ,, اكبر دليل (مجربه) :icon18:

طيب تاكلينه حبوب كبسولات

ولا مطبوخ !!

تسلمين حبيبتي على ذكر تجربتك :26::26:

*************
sooooon

هلا ولله والعفوا ان شالله الكل يستفيد :26::26:
ANOTHER
ANOTHER


بنات تقول اخصائيه تغذيه

ان الحمص تقريبا يحتوي على نفس فائدة الصويا

وان الحمص يحتوي على بروتين عالي الجودة بالمقارنة مع اللحوم

مضادة للأكسدة وتمنع بأذن الله الإصابة بأمراض القلب والسرطان

وهو مايسوي حساسيه مثل الصويا في بعض الاحيان

***************

يالله اللي مالقت صويا تعتمد على الحمص :39:

اذكر وحده قالت ان الحمص يكبر الصدر
sooooon
sooooon
لكن اللي اعرفه انه الحمص يزيد الوزن ويسبب غازات .
ANOTHER
ANOTHER
هلا سون

علشان الحمص مايسوي مشاكل

لازم تاكلينه بوسط الاكل


توقيعك حلو الله يجزاك خير على التذكير

ان شاءلله نتذكر دايما نكتبها مفصوله