نيــــــــــراز
انا انا انا راح افوووز

والدليل بديت من امس فطور مكرونه <<< طقت براسي ههههههه وتعشيت في ابيل بيز حلو الرجيم صح

لا باذن الله راح ابدء من يوم الاثنين معاكم راح امشي ربع ساعه مبدئيا وراح اذا كان الجو رايق راح اروح للنادي اللي جنبي واذا مارحت بعمل تمرينات خفيفه في البيت وان شاء الله نوصل
@نسمة فجر@
@نسمة فجر@
طيب يا فنانه الله يجزاك خير متى بيكون المييزان ؟؟وشكرا
مشيمشة
مشيمشة
لا كني سمعت ان بذرة الكتان تسبب عقم وانا ماني ناقصه تاكديلي من الموضوع ورديلي وانا في بريطانيا وين ممكن احصلها ويعطيك العافيه
لا كني سمعت ان بذرة الكتان تسبب عقم وانا ماني ناقصه تاكديلي من الموضوع ورديلي وانا في بريطانيا...
والله ماسمعت عنها انها تسبب العقم لكن معروف عنها ان لها فوائد كثيرة للجسم وانت زيدي سوي بحث واقري عنها وتاكدي
واشتريتها من هذا المحل
http://www.nutritionhouse.com/
واعتقد تلقينها موجودة في اكثر المحلات واسمها flax seed
مشيمشة
مشيمشة
شو اخباركم يا بنات ان شاءالله مستعدين
:7_5_122::7_5_131:
انت حياتي
انت حياتي
اهلييييييييين فكره حلوه الطول 160
الوزن 59
المطلوب 55