الرويدا حبيبتي أزيك يا قمر عاملة اية يا رب تكوني بخير و بأحسن صحة و حال يا رب
شوفي بقى يا ستي انا ماشية على نظام الصوم دة بقالي حوالي 9 ايام
بس لسة ما وزنتش انا مش هاوزن غير بعد اليوم ال 15 و بعدها
اقول لكم على النتيجة بس انا حاسة ان لبسي وسع عليا شوية بس و الله نظام الصوم دة مريح جدا
و بجد ما بقتش بحس اني ملهوفة على الاكل بالعكس انا حتى بفطر فطار خفيف جدا
الاول بشرب مشروب الليمون و الكمون و بعد كدة اشرب مية و استنى شوية و بعد كدة
اكل ثمرة فاكهة عشان ابدأ أدي اشارة للأنسولين عشان يستعد و افضل بعده نص ساعة
و بعد كدة بأكل الفطار بتاعي و بيكون خفيف و صحي و فية كل حاجة بس بنسب
و خلال الفترة من الفطار للسحور او لغاية ما بنام بقعد اشرب مية حوالي من 3 ليتر و نصف
ل 4 ليتر و نص بس بجد موضوع المية دة فرق معايا كتير لأني حاسة اليومين دول ان وشي نور
قوي و كمان خلاص ما بقاش فية لا غازات و لا انتفاخ و لا حاجة بجد نظام ممتاز و انا ناوية بأذن
واحد احد اني اصوم محرم كاملا بخلاف ايام البيريود دي طبعا ها يكون صعب عشان كمان حديث
الرسول ان افضل الصيام بعد رمضان شهر الله المحرم و ربنا معنا جميعا
الرويدا حبيبتي أزيك يا قمر عاملة اية يا رب تكوني بخير و بأحسن صحة و حال يا رب
شوفي بقى يا ستي...
أتمنى من كل قلبي إنك تروحي لشيخ ثقه وتسألينو .. وراح تعرفي الجواب الأكيد
وبالنسبة للسمنة .. إنتي تقدري تسوي رجيم
لأنك قولتي إنك بالليل تسوي رجيم .. يعني حتى بالنهار تقدري تسوين رجيم
اش الفرق بينهم .. ؟؟ بالعكس .. المعده بالليل ما تهضم
والكل يحذر من أكل الليل
وكمان يا أختي الغالية .. إذا فعلا شايفة الصوم هو العلاج الوحيد
صومي صيام نبي الله داود عليه السلام يوم عن يوم
منها ترتاحي يوم وتصومي يوم
أنا ما أبغى أجادلك كثير أو أجادل أحد ..
أنا جبتلك دليل من السنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم
وما أظن فيه أفضل من كلام الله ثم كلام نبيه عليه أفضل السلام
وترى كل بدعة في النار .. و ياليتها على نفسك بس ..
قال تعالى : { ليحملوا أوزارهم كاملة يوم القيامة ومن أوزار الذين يضلونهم } (النحل:25)
البدع أمرها مو سهل .. أتمنى ما تستهيني فيها
على العموم يا أختي الغالية .. أنا غرضي النصح فقط لا غير
وأتمنى لي ولك التوفيق و الهداية ولجميع المسلمين
وشاكره لك ردك .. وجزاك الله الفردوس الأعلى