ضعفت11 كيلو

علاج السمنة والنحافة

هاي بنات انا قبل اسبوعين تقريبا كتبت عن قصتي مع السمنة
بس يوم 6 من هذا الشهر رحت لدكتور اعشاب توزنت عنده وكانت المصيبة اني نصحانة كثيير وصار وزني فوقي المية ما رح اقدر اقول الوزن الحقيقي :( بس من بعد ما انصدمت ميلت على السوق واشتريت خضار للشوربة والسلطة وفواكه وضليت يعني حوالي اسبوعين وخلال هول الاسبوعين عملت حمية الديتوكس وامبارح رحت اتوزن عند الزلمة لقيت حالي ضعفانة 11 كيلو بس انا ما حاسة انه ضعفت هالوزن ثيابي وسعوا شوي علي بس مش لدرجة اني اضعف 11 كيلو الرجال بقلي لانه الوزن كثير ما رح تحسي بس لمن توصلي لل90 رح تحسي فعلا انك ضعفتي قولولي صحيح هالحكي ولا بيضحك علي
مع العلم انه الميزان يلي عنده الكتروني
34
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

sweetgirl_h
sweetgirl_h
مبروك عليك ال11 كيلو وعقبال يارب ماتوصلي للتسعينات بس ايش رجيمك بالظبط ياريت تخبرينا ؟؟ :27:
hebanour
hebanour
طيب قولي لنا ايه هو الرجيم اللي اتبعتيه بالضبط؟
بنت النعيم
بنت النعيم
مبروك حبيبتي على هالوزن الجديد وعقبالنا يا رب وان شاء الله توصلين للوزن اللي تتمنينة
حبيت اسألج عملتي الحمية بدون رياضة
الله يعطيك الف عافية يا رب
غيم2000
غيم2000
اولا مبرووووووك الف مبرووووووك على هذا الانجاز ماشاء الله ...
خبرينا وش قالك من رجيم وحميه ...
ويمكن صح نقصتي بس نقص مويات وسوائل لانك توك اسبوعين ؟؟ ماادري ...انا كذا اقول ...
...ويمكن صح انك ماراح تحسي انك نقصتي الا اذا نقصتي عن التسعين ..

استمري معاه وشوفي وش اخرته معك عسى انه بيده بعد الله الشفاء ...

ولكن خبرينا وش رجيمه ياختي الله يعطيك العافيه عسى الاخوات يستفيدوا منك ..
ومنك نستفيد ايضا ..
مينوونة
مينوونة
صحيييح كلاامه لأنه انتي وزنك فوق المية جذي انتي ماتحسين بنفسك خفييفة الا اذا نقصتي حييل

بس جنه 11 كيلو باسبوعين وايد ؟؟ مادري احس انه تو ماتش