بنااااااااااااااااات كاني اسمعت كاتي مرة قالت انوالحليب واللبن مسموح بس يكون قليل الدسم صح؟
لاني انا هلا جعت فاشربت لبن قليل الدسم غلط؟
علما اني تغديت تفاحة وربع وبسسسسسسسسسسس

بليز فيدوني وحطوا اقتراحاتكم للعشاء اليوم يم يم

اه نسيت اسال وين الجدول اليومي يلي حطتوا كاااااااااات ما لقيته؟

شكرا

العشا انا اتعشى 2حبتين همبورجر اسويهم بدون زيت وانشف بالكلنكس الزيت الي يطلع منهم مع سلطة وسفن اب دااايت . انشالله تعجبج الوجبة

يم يم هوى الدار اكل طيبة

خلص وانا كمان حاعمل متلك

ثانكس عالفكرة

هااااااااااااااي بنات


انا وصلت رحبوا في


اهلين بزهرة الربيع كيف حالك مع الرجيم والبيبي الجديد

الله يحفظه لك