بناااااااات اتركم ذحين ابغى اقوم اصلي واعمل رياضه وارد لكم
سلااااااااااااااااام يارشيقات المستقبل تقهوه على بال ما اجي بس مو تخلصوها عني
catty
•
خخخخخخخخخخخخخخخخ ذبحتيني يا برييئة... طلعتي الاجراام بعييينه ( ولو سبعة مانقوول لالا)..
يلله الله كرييم..
ياهلا فييج يا نونو ياحلوة انتي... هلا هلا بالزيين كله... علالامه القمرررر؟؟ اشفيييه.. و اشفييها النفسية؟؟؟ خليييييييييييييج كووووول.. بطيااارة كااات كل شي رااح يصيير اوكي.. ترى ابشرج بدا العد التنازلي و البناات ماشيين تمام.. نبي نكمل اليووم كل شي تمااااااااااااااام.. و يصيير باجي علينا بدل ال28 يووم 27.. و بعد كلللووووه تمام التمام.. والله خساارة ما معانا مصرية على هالطائرة :(.. بس يااالله انشاااء الله في سفرة ثانية..
ااخلييكم بناات الحيين اادرس عيالي و اايييكم (( لالالايفووتكم عندي عيااال اكبر مني خخخخخخخخخخ))
يلله الله كرييم..
ياهلا فييج يا نونو ياحلوة انتي... هلا هلا بالزيين كله... علالامه القمرررر؟؟ اشفيييه.. و اشفييها النفسية؟؟؟ خليييييييييييييج كووووول.. بطيااارة كااات كل شي رااح يصيير اوكي.. ترى ابشرج بدا العد التنازلي و البناات ماشيين تمام.. نبي نكمل اليووم كل شي تمااااااااااااااام.. و يصيير باجي علينا بدل ال28 يووم 27.. و بعد كلللووووه تمام التمام.. والله خساارة ما معانا مصرية على هالطائرة :(.. بس يااالله انشاااء الله في سفرة ثانية..
ااخلييكم بناات الحيين اادرس عيالي و اايييكم (( لالالايفووتكم عندي عيااال اكبر مني خخخخخخخخخخ))
catty
•
مفتووحة كمية الجبن يا سمونة يا حلوة انتي... يعني اللي تبييينه اكليييييييييييه... و لو بحجم جملل
الاسم: ( لولو )
العمر: (21)
الطول: ( 170)
الوزن 79.8
العمل: ( سكرتيرة)
الحالة الاجتماعية عزبة
البلد: ( سورية بس عايشة بالكويت)
الجهد العضلي : ( حاليا موقفة النادي ويقدر اطلع عالدرج لمدة 10 دقايق اي ما يعادل ساعة مشي
الاهتمامات : ( السباحة)
ما هو سبب عدم قدرتك على مواصلة النظام الغذائي يعني شنهو رااايج؟؟ ماهو السبب اللي يخلييج تتركيين النظام الغذائي؟ أكلات الوالدة)
ماهي أوقاات فراغج التي تستطيعيين فيها التواجد في عالم حواء: (8:30-1:30
4:30-7:30
هل لديك التشجييع اللازم في المنزل؟؟؟ من يشجعك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الاهل كلهم
يعني ما هو الوزن الذي تريديين الوصول اليه: ( تقريبا 10-15كيلوووووو)
ثم ... ما هو اكثر شي لا يعجبج في شكلج و انتي متيينة... ماهو الهدف من النزوول بالوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اني البس يلي بدي اياااااااااااااااه
بعد حطي الريجيمات اللي جربيتيها من قبل و نفعت معااج او ما نفعت؟؟؟ و كم كيلو نزليتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا استمريت على ريجيم لمدة تلات اشهر وهو لمدة اسبوع وكنت اكرره جبته من المدربة بالنادي ونزلت عليه 12 كيلو وعملت ريجيم 12*12 ونزلت 3 كيلو بست ايام
علما ان وزني كان 94 والان والحمد لله 79.8 انجاز صح
نوع بشرتج دهنيه- جافة - عادية - مركبة)
مركبة
هل تعاني من اية مشاكل؟؟ اذكريها؟؟
اممممممممم الحمد لله ما في مشاكل غير انو المكياج بيخرب بسبب انو بشرتي فيها اماكن دهنية وانا من النوع يلي اقل حركة بيعرق
بشرة جسمك كيف هي؟؟ مشدوودة؟؟ لا تعاني من الخطوط ( علامات التمدد)؟؟ لا تعانيين من اي عدم تناسق لوني بين منطقة و أخرى؟؟؟
بشر جسمي ملونة بسبب السباحة فقط ويوجد خطوط بسيطة بيضا قلت بسبب استخدامي لخل التفاح + ماء الورد
يعني اللي عندها مشكلة ببشرة جسمها تذكرها
كيف هو شعرك؟؟ و كيف تريدييينه؟؟
شعري ناعم حلو بس بسبب الريجيمات حاسسته عم يوقع فياترى لازم استعمل حبوب فيتامين مع هالريجيم؟
( يعني شعرج تعباان و لا عاجبج؟؟... شنهو ناوية تغيريين فييه؟؟ و مالذي تخططين استخدامه او ترديين البنات مساعدتك به؟؟)
شعري الحمد لله عاجبني وناوية اساويه طويييييييييل للاني اموت بالطويل وخاصة مع الجسم النحيل بعد اربه اسابيع وااااااااااااااو
تحياتي
العمر: (21)
الطول: ( 170)
الوزن 79.8
العمل: ( سكرتيرة)
الحالة الاجتماعية عزبة
البلد: ( سورية بس عايشة بالكويت)
الجهد العضلي : ( حاليا موقفة النادي ويقدر اطلع عالدرج لمدة 10 دقايق اي ما يعادل ساعة مشي
الاهتمامات : ( السباحة)
ما هو سبب عدم قدرتك على مواصلة النظام الغذائي يعني شنهو رااايج؟؟ ماهو السبب اللي يخلييج تتركيين النظام الغذائي؟ أكلات الوالدة)
ماهي أوقاات فراغج التي تستطيعيين فيها التواجد في عالم حواء: (8:30-1:30
4:30-7:30
هل لديك التشجييع اللازم في المنزل؟؟؟ من يشجعك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الاهل كلهم
يعني ما هو الوزن الذي تريديين الوصول اليه: ( تقريبا 10-15كيلوووووو)
ثم ... ما هو اكثر شي لا يعجبج في شكلج و انتي متيينة... ماهو الهدف من النزوول بالوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اني البس يلي بدي اياااااااااااااااه
بعد حطي الريجيمات اللي جربيتيها من قبل و نفعت معااج او ما نفعت؟؟؟ و كم كيلو نزليتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا استمريت على ريجيم لمدة تلات اشهر وهو لمدة اسبوع وكنت اكرره جبته من المدربة بالنادي ونزلت عليه 12 كيلو وعملت ريجيم 12*12 ونزلت 3 كيلو بست ايام
علما ان وزني كان 94 والان والحمد لله 79.8 انجاز صح
نوع بشرتج دهنيه- جافة - عادية - مركبة)
مركبة
هل تعاني من اية مشاكل؟؟ اذكريها؟؟
اممممممممم الحمد لله ما في مشاكل غير انو المكياج بيخرب بسبب انو بشرتي فيها اماكن دهنية وانا من النوع يلي اقل حركة بيعرق
بشرة جسمك كيف هي؟؟ مشدوودة؟؟ لا تعاني من الخطوط ( علامات التمدد)؟؟ لا تعانيين من اي عدم تناسق لوني بين منطقة و أخرى؟؟؟
بشر جسمي ملونة بسبب السباحة فقط ويوجد خطوط بسيطة بيضا قلت بسبب استخدامي لخل التفاح + ماء الورد
يعني اللي عندها مشكلة ببشرة جسمها تذكرها
كيف هو شعرك؟؟ و كيف تريدييينه؟؟
شعري ناعم حلو بس بسبب الريجيمات حاسسته عم يوقع فياترى لازم استعمل حبوب فيتامين مع هالريجيم؟
( يعني شعرج تعباان و لا عاجبج؟؟... شنهو ناوية تغيريين فييه؟؟ و مالذي تخططين استخدامه او ترديين البنات مساعدتك به؟؟)
شعري الحمد لله عاجبني وناوية اساويه طويييييييييل للاني اموت بالطويل وخاصة مع الجسم النحيل بعد اربه اسابيع وااااااااااااااو
تحياتي
الصفحة الأخيرة
وقولولي بعد شو أفضل رياضة للكرششششششششششششششششششششش