catty
catty
اادرريييي عادييته بس للأهمية ترى التماريين و لمواضييع ذي ما تتفوت :)
بريئة جدا
بريئة جدا
زهرة..هلافيج
ابي اسالج... يومج امس كان منظمه وجباته؟؟
لان ياعمري اذا ترتبت الوجبااااااات راح يروح منج هالهبوط<< لانه كان يصيبني انا بعد

شوفي..
ابئي من اليوم بتنظيم وجباتج بالساعات على حسب جوعج....ابدا ابدا لاتجوعين

لانج لو جعتي بالنهااااار << راح يحوشج الهبوط ... دربالج لا تجووعين..

طبقي نصيحت اختج وشوفي شلون يروح عنج هالهبوط..
واول ما تصحين افطري..على طول<< لانج لما تنامين يهبط عندج السكر
بريئة جدا
بريئة جدا
كاات
باجر الوزن<<< عادي الوحد ما ينقص وزنها... او يثبت... او يزيد؟

والله اني خايفه واحاتي جنه امتحاااان..طمنيني من خبرتج؟؟؟

كان في موضع للكيميائي تجمع بنات نفسنا جذي استانست وانا اقرى لكن ضاع مني العنوان
كان للاخت كيكه وبنت فلسطين
للاسف

كلمينا عن الوزن اول اسبوع كات
احسه ماراح ينزل؟؟
سمونة
سمونة
عاد امي العكس... كلشي اسويه او اكله&lt;&lt;&lt; تقووول اكيد مسويته عشان ما تسمنين اكيد يضعف &lt;&lt;&lt;&lt; يمكن لاني ماهتميت بالجانب الجمالي وشافتني اذبل وتروح حلاتي.. ما حبت اللي اسويه.... تصدقين حتى اخواني واهلي... مرات ما اشرب شي او ما اكل شي لاني ما اشتهيه &lt;&lt;&lt;&lt; يحلفوني والله صج انه ما يسمن؟؟ او العكس لما احب شي&lt;&lt;&lt; يقولون اكيد سر الضعف بهذاااا والله اني لما ادمنت الكاكاو&lt;&lt;&lt; تشوفين اهلي وقرايبنا...طايحين طيحه للكاكاو صغار وكبار لا وكل ما اغيرمن كاكاو الى كاكاو تايم اوت او سنيكر الى جالاكسي ..&lt;&lt; ابتلشو معاي &lt;&lt; يو غيرت ويروحون يغيرووون.. كل هذا حسبالهم الكاكاو يضعف&lt;&lt;&lt; انا ما كنت اكل الا الكاكاو وهم يلطون شحوم ولحوم وفوقه كاكاو ويبون يضعفوون
عاد امي العكس... كلشي اسويه او اكله&lt;&lt;&lt; تقووول اكيد مسويته عشان ما تسمنين اكيد...
كيف حالكم حبايبي أنا اليوم ماشية تمام بس ما أدري قاعدة أحس بإحباط شديد مع أني ملتزمة بالرجيم والرياضة إلا أن الوزن ينزل بشكل طفيف والله فيني بجوة وأبي أفرغ عند ربعي إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئإهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهإهئ إهئ إهئ ئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهإهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ ئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ إهئ
من بيسكتني الحين اذا انهديت بنهد عدل
وأنا أبكي أصيح وأقول أبي الخلطة الموحدة يا كاتيييييييييييي
catty
catty
درر درر يابرييئة.. خلنا نبيييعهم شوي نحصل لنا فليستييين خخخخخخخخخخخخخخ :)

والله صج عارفة لهم بسالفة هالهبووط.. خلاص مرة ثانية مالها عذررر.. علميتيييها السااالفة شلوون تصيير :)


تعالي بااقوول لج يابرييئة اشراايج بسالفة الغسوول اللي قالييت لج عنه...
شوفي بااحط لج الراابط و انتي شوفيييه و خبريني عن راايج.. اانه عندي سدر ترى و جاهزة بس اابي ااشوووف راايج تبديين معااي؟؟؟ :)

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=335888

يالله خبريينا :)