طبق اليوم...كفته الدجاج بالقشطة
طبق بسيط وما يباله وقت للحلوات المبتدئات...
المقادير:
دجاجة مسلوقة ومفتته
بقدونس ( أختياري )
ملح + فلفل اسود
1 م ك طحين
علبة قشطة نستلة
5 جبن كيري
للتغطية
بيض
طحين او بقسماط
الطريقة
تخلط جميع المقادير في الخلاط ثم تكور اشكال على المدور او الاصبع
تغمس في البيض ثم الطحين ثم توضع في الثلاجه الى ان تتماسك
ثم تقلي في الزيت الحار
وتقدم بالهناء والشفاء
طبق بسيط وما يباله وقت للحلوات المبتدئات...
المقادير:
دجاجة مسلوقة ومفتته
بقدونس ( أختياري )
ملح + فلفل اسود
1 م ك طحين
علبة قشطة نستلة
5 جبن كيري
للتغطية
بيض
طحين او بقسماط
الطريقة
تخلط جميع المقادير في الخلاط ثم تكور اشكال على المدور او الاصبع
تغمس في البيض ثم الطحين ثم توضع في الثلاجه الى ان تتماسك
ثم تقلي في الزيت الحار
وتقدم بالهناء والشفاء
يا حلوييين منوووه اللي جربت البرياني...
تراه إذا ما فيه تطبيق ما بكتب وصفات... لا تاكلوا منها بس اكلوا اهاليكم عشان ما اخرب عليكم الرجيم
تراه إذا ما فيه تطبيق ما بكتب وصفات... لا تاكلوا منها بس اكلوا اهاليكم عشان ما اخرب عليكم الرجيم
الصفحة الأخيرة
والسر في الرجيم هنا يعني لازم يكون الفصل بين البروتينات والنشويات
وان كمية البروتين تفوق كمية انشويات
فشنو اعمل اعيد الرجيم تاني واتحمل ؟؟