كتكوته
الخل مع الكوفي انا من قلتي لنا عليه ببدايه الرجيم وانا اشربه
ليش بس لمده عشر اياااااااااام؟؟؟؟؟؟

والوجبه يعني تفضلين انها تكون بدون عصير...يعني ما اخلط( عصير مع الاكل)

بالنسبه للايس كريم اذا ما اكلته بعد الفطور<< عادي اكله بعد الغدااا؟؟
والا ما ينفع؟؟

ادري اسئلتي كثييييييييييييرة.......

بالنسبة للخل و الكوفي اانه بعد ااستخدمه على طوول بس ترى ينخااف من هالطرييقة على المعدة

وقفييها مدة و بعديين ردي لها

يعني لما توقفيينها شربي الخل المخلووط بالمااي العادي بس بدوون السااخن ورااه



بالنسبة للآيس كرييم اييه تقدرييين العصر بعد الغداا بشي ساعتيين و لا أكثر

بالنسبة للوجبة من الأفضل انج ما تشربيين اثنااء ما تاكليين و لا بعد ما تاكليين
أفضل للهضم و علشاان الكرش تودعج :)

عاادي يا عمري سألي علشاان تتطمنيييين عاااااااااااادي

تدرين كات
انا كنت قبل اكل حبوب ايزيلاكس لتسهيل الهضم...

ومن اتبعت الكيميائي قطعتهم...والله اني كنت ما استغنى عنهم..

ومع الكيميائي تحسن الهضم عندي ولله الحمد...

ولاني اتبعت تعليماتج<< الخل مع الكوفي

واني ما اشرب مع الاكل ولا بعده بساعه او ساعه ونص

والله استفدت من هالطريقه<<< وراح اتبعها ان شاء الله على طول..

فعلا امر مهم يغفل عنه كثيييير وهو انج ما تشربين مع الاكل ولا بعده بفترة ساعه

ان شااااء الله بعد افتكيييتي منها للأبد يا ربي....


صج احنا احيااانا نغفل عن أشيااء بالحيااة مهمة موجوودة جداامنا بس ما نشوووفها ..

لما احد يقووول لنا عنها كأنا نياام و وقضوونا و انتبهيينا لها ....



يالله يا بريييئة نبي تجهييز لأسبووع كله استمتاااع باستمتااااااااااااااااع

ما نبي كآبة و لا كدر


تذكري ان الأكل موجوود علشااان نستمتع فييه ما نذبح رووحنا فييه

و اللبس و الكشخة و الجمااال لذة لا تضاهى ابدااا أبداااا


يعني بسررعة بحثي عن الخطووط و الألواان و القصااات اللي تبيينهم

و جهزي كل شي .. ترى بس بكرة و اللي بعده احنا بالمنتجع يا بريييئة حتى لو بس ااانه و انتي .. لأن بااجي البناات موب مبينييين


يمكن قطوو رووحهم من الطيااارة :(

مادري كل شي يجوووز :)

خلااص يا كابتن...
راح اجهز نفسي لاحلى منتجع.........

مع احلى كابتن........