جزاك الله كل خيررررر ومعروفه قشر القهو ينحف بس وين الارده الله يجيبهااااا يارب

ودي اسالك معليش لو نقلت طريقتك في منتدى ثاني عشان اخوتنا في الله يستفيدون ومشكوره مره ثانيه يالغلا وعسى الله يسعدك يارب العالمين

القرفة والزنجبيل
والشمر هذولي معروف انهم
ينحفون بس القرنفل مدري عنه
والقشر حلو ينظف ويشيل الانتفاخات
واحس لو ابي اسويها بزيد عليها شاي اخضر

جزاك الله خيرا

طيب الدكتور عبد الباسط والدكتور جابر لا تغلوا الاعشاب لان فائدتها تختفي تماما مع الغلي

جربوهااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا بدون غلي بس اضيفي لها الماء المغلي بالترمس وانقعيها 10 دقايق بعدين تقهوي بالعافيه.

الله يحفظك والله اني اشربها يوميا ما شفت نتيجة