جزاك الله خير
جزاك الله خير
لمسة خير
•
ياالله الطريقه متعبه الله يعييني على شغلها حووووووووووووووووووووووووسه
خخخخخخخخخ امزح معااااااااااااااااكي
تسلمي ياااااااااااااااقمر والله يعطيكي العاااااااافيه
على فكره انا اعمل هذي الطريقه مره وممتازه ومع تخفيف الاكل والرياضه تنحف بس انبهك على نقطه مهمه لا تكثري زنجبيل قطعه صغيره جدا لانها كثرته تسبب خفقان في القلب انتبهي صارت معايه والدكتوره قالت لي من الزنجبيل لا تكثري
خخخخخخخخخ امزح معااااااااااااااااكي
تسلمي ياااااااااااااااقمر والله يعطيكي العاااااااافيه
على فكره انا اعمل هذي الطريقه مره وممتازه ومع تخفيف الاكل والرياضه تنحف بس انبهك على نقطه مهمه لا تكثري زنجبيل قطعه صغيره جدا لانها كثرته تسبب خفقان في القلب انتبهي صارت معايه والدكتوره قالت لي من الزنجبيل لا تكثري
الصفحة الأخيرة
الي يقولون انهم يشربوها ولا نحفتهم انا من البداية قلت لازم تخفييييييييييييييييييييييييف
اما اذا تاكلوا بالخمس لو تشربوا ماءة ثلاجة ما ينفع