نـــحمد الله :

بنات لا تنسوا ان الاطعمة لها دور كبير في تغذية وتقوية بصيلات الشعر مثل السبانخ والجرجير والملوخية والبروكلي والرجلة يعني كل انواع الخضروات اللي لونها اخضر غامق وكمان الجزر كويس للشعر . يعني بعد التغذية الصحية فكروا في المنتجات اللي تستعمل خارجيا البعض مهتم بس في بالشامبوهات والكريمات والزيوت وناسي الاهم اللي هو التغذية الصحية.

بنات لا تنسوا ان الاطعمة لها دور كبير في تغذية وتقوية بصيلات الشعر مثل السبانخ والجرجير والملوخية...