فوووووووووووووووووووووووووق

انا اقول رجيم بمعنى رجيم وقت النفاس ما يصلح ممكن الوحده

توزن اكلها وبكذا تقدر تخف اما ان النفاس تسوي حميه اشوف انها صعبه وقت النفاس الجسم محتاج

اكل مفيد عشان يتقوى الجسم وبعد ما تطلع الوحده ممكن تسوي رجيم

ودمتم سالمييييييين

تعبت ابي انحف وانا والله ياحبيبتي تعبتتت وانا اقول للبنات عن خطورة الرجيم وقت النفاس ا لدورة ورجيم اسامة حمدي مجربته بعد ولادة من ولاداتي السابقة ينزل بشكل فضيع بس يرجع بسرعة يعني بعده لازم انتباه0

اب

للرفع