الحلوه المزيونه💕
طبعا اروح مطعم اقل شي مرتين فالشهر هذا اذا انا عاملة دايت واذا لا كل اسبوع لازم طلعة مطعم......<بعذرها الشحوم متلحفتني.. اذا رحتي اي مطعم خلي البروتين مشوي وبدون زيت (يسون لك على طلبك كل المطاعم كذا) الرز اطلبي مسلوق بدون اضافات السلطة قولي بدون صوص او خليهم يحطونه لك بطبق جانبي صغير وانتي تتحكمين فكمية الصوص المشوربات اذا سوفت درنك خليها دايت واذا عصيرات اكتفي ببرتقال او تفاح او اناناس او كيوي (صغير طبعا) والكروسون بعذر زوجك يهاوشك عليه لأنه كتله من الدهون وفيه سعرات عاااااااااااااليه جدا......<لاعمرك تاكلينه.. وسلامتس..
طبعا اروح مطعم اقل شي مرتين فالشهر هذا اذا انا عاملة دايت واذا لا كل اسبوع لازم طلعة...
ايه هذا الكلام اللي نبيه طريقتك حلوه على كذا اروح اي مطعم تختاره العائله وانا مرتاحه بدل مااخرب عليهم واتحكم انا في الاكل :icon28:....بس المشكله لو ابو الشباب اختار مطعم رز مضغوط ومندي هنا الورطه :unsure:

اما الكرواسون اللي اطلبه الخاص بالريجيم لكن قصد زوجي ان هالاكله لاتسمن ولاتغني من جوع بالعربي يبغاني اطلب مكرونه بالباشميل او برياني او مضغوط :angry2: خخخخخخ

يعطيك العافيه اسعدني مرورك
الحلوه المزيونه💕
رفع لعيونك لااله الا الله
رفع لعيونك لااله الا الله
يسلم عيونك حبيبتي

مشكوره لمرورك
الحلوه المزيونه💕
انا مثلك اروح للطازج اواي مطعم مشويااات او سلطة كودو او ماكدونالدز
انا مثلك اروح للطازج اواي مطعم مشويااات او سلطة كودو او ماكدونالدز
مشكوره لمرورك الطيب
سلك تلفون
سلك تلفون
انا مثلك اروح للطازج اواي مطعم مشويااات او سلطة كودو او ماكدونالدز
انا مثلك اروح للطازج اواي مطعم مشويااات او سلطة كودو او ماكدونالدز
ماكدونالدز فيه اكلات تناسب الحميه ؟؟

وشهي ؟
الحلوه المزيونه💕
للرفع