جزاك الله كل خير

موفقين ان شالله

السلام عليكم .

اخباركم مع الرجيم ؟؟

انا راح ابدا بكره برجيم زهره سويته كم يوم ..وبكره برجع اعيده من اول

يالله من تبدا معايا وتشجعني واشجعها

اهلين بنوتات

كيفكم وشو اخباركم مع الريجيمات

ياربييييييييييه ليه كل هذا الهدوووء

انا مشي على التخفيف اسبوع وبكره ان شاء الله راح ابدا في ريجيم ينقص 5 كيلو ولو نزلت 3 كيلو حلو كثير

وهذا الرابط الي حابه تسوي معايا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=79236

بنااااااااااااات شخباركم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

محتاره في هالرجيماااات الله يصبرناااا :icon33:

ابي ارسي على بررر:mad:

ع ـبث المطر بتمشي على نفش الرجيم ؟؟؟

شكله سهله << كسووله

انا معاااااك ان شاءالله من اليوم السبت .. بس هو كم اسبوع ومافي يوم مفتوح:27:

بس انا بحذف الخبز .. الهمممه ياحلوووااااااااااااات