صباحكم رشاقه
كيفكم اليوم وين البنوتات مافي احد
يلا ارجوعوا وفرحونا بالنزول الحلو
انا الحمدلله عدى امس على خير
واليوم لسه دوبني صاحيه وجالسه اشرب نسكافيه
اخباركم عسولات
:26:
مساء الخير ياحلواااااااااات يووووووه وين البنااااااااااااات يالله لاتطولون الغيييياب :06: dalela هلااااا بخير ياقلبي كيفك شخبارك ؟؟ وش مسويه في الرجيم :35: ع ـبث المطر تسلمين وهذا للي عملته اليوم فطرت كيوي وحليب خالي الدسم كانت الساعه 1 ظهراً وساعه 5 العصر اخذت كاسه ليمون وخس .. وان شاءالله بحاول من الاحد اصحى على العشره صبااحاً والحين برووح النط على الحبل وكم دقيقه على الاربت :D الله ينحفناا على خير ياربمساء الخير ياحلواااااااااات يووووووه وين البنااااااااااااات يالله لاتطولون الغيييياب...
امممم ياقلبي موفقهـ يارب والسبت ان شاء الله احلا نتايج
وقبل ماتنامي اشربي زنجبيل رووعه وان شاء الله السبت 79 :icon28:
وياااااااااارب اكون انا السبت 85 ادعولي :icon28:
وعليكم السلام
ومبروك الكيلو وعقبال الوزن المثالي يارب
وتسلمين حبيبتي على تشجيعك وان شاء الله مايجي رمضان الا انا بالـ 70 بإذن الله
ويكون النقص حلو لكل البنوتات
وقبل ماتنامي اشربي زنجبيل رووعه وان شاء الله السبت 79 :icon28:
وياااااااااارب اكون انا السبت 85 ادعولي :icon28:
وعليكم السلام
ومبروك الكيلو وعقبال الوزن المثالي يارب
وتسلمين حبيبتي على تشجيعك وان شاء الله مايجي رمضان الا انا بالـ 70 بإذن الله
ويكون النقص حلو لكل البنوتات
صبااح الخير يارشيقااات المستقبل:26:
آآآمين على هالدعوات الحلوووه .. dalela مبروووووك نزول الكيلووو وعقبال الكيلوات الاخرى من غير شر:icon28:
هااه كيفكم ماشي الحال؟؟ انا والحمدالله تمام ويارب اقدر النظم نومي أهم شئ :(
اليوم صاحيه بدري وشربت خل التفاح مع مويه دافيه واشوي بفطر
يالله اشوفكم المساء بإذن الله
آآآمين على هالدعوات الحلوووه .. dalela مبروووووك نزول الكيلووو وعقبال الكيلوات الاخرى من غير شر:icon28:
هااه كيفكم ماشي الحال؟؟ انا والحمدالله تمام ويارب اقدر النظم نومي أهم شئ :(
اليوم صاحيه بدري وشربت خل التفاح مع مويه دافيه واشوي بفطر
يالله اشوفكم المساء بإذن الله
اهلين حبيبتي مساك ورد
الحمدلله نحنا بخير وماشين والله يعينا
وانت شو اخبارك اليوم وشو عامله مع الريجيم
وانتبهي ياعسوله من خل التفاح لاطولي عليه او اشربيه بعد الوجبات افضل
وننتظرك :26:
الحمدلله نحنا بخير وماشين والله يعينا
وانت شو اخبارك اليوم وشو عامله مع الريجيم
وانتبهي ياعسوله من خل التفاح لاطولي عليه او اشربيه بعد الوجبات افضل
وننتظرك :26:
الصفحة الأخيرة
منافسه مباركه ان شالله
الحمد لله وضعي ماشي الحال
احكيلكم ماشيه ريجيم بكذب ع حالي
لكن الحمد لله نزلت كيلو الاسبوع الفات
مثلا اليوم صحيت بدري اكلت سندويشه صغيره والضهر تغديت بدري لفتين شاورما ........... اه شاورما ....... وهاد هو باقي اليوم نسكافيه وتفاحتين
عبوثه
شدي حيلك لتوصلي الصيف قرب يخلص ............. وجاي رمضان ان شالله لازم نكون مستعدين عشان شو ما طلعنا فيه يكون طلوعنا اهون من ما يكون ع نصاحه
الصابره
تبارك الله والله يزيدك همه ونشاط
حروف الله يوفقك ويعطيكي ليرضيكي