ام سيمو
كفو وهذا عشمنا فيك وان شاء الله انتي قدها وقدود وننتظر الاخبار السارة
عنقاء
عنوقه ماشاء الله مبرووك البدايه والله فرحتيني وباذن الله بتواصلي وتكوني ضاعفه لين اخر الأسبوع وامسكي صح والله معك
تدرين هي البدايه صح صعبه شوي بس لمن تشوفي النزول هذا اكبر حافز لك انك تكملي
ومافي مانع الواحد ياخذ فترة راحه من الريجيم نقاهه عشان يعود اقوى
وان شاء الله نسمع اخبار حلوة
بنات انا ان شاء الله بعد باكر ببدء نظام السعرات لأن السوائل شكلي مليت منه
انا سهراااااااااااااااااااااااااانة مافيني نووووووووووووووم :(
ابي انام عشان ما ايوع هههههههههههههههههههههه خووش عذر .. وين مهاااااوي شكلها ماقرت ردي ..
مهاااااااااااااااااوي اذا دخلتي حبيبتي رجعي وره اقري ردي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يالله حبيباتي تصبحون على خير
ابي انام عشان ما ايوع هههههههههههههههههههههه خووش عذر .. وين مهاااااوي شكلها ماقرت ردي ..
مهاااااااااااااااااوي اذا دخلتي حبيبتي رجعي وره اقري ردي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يالله حبيباتي تصبحون على خير
شدي حيلك باقي عالصيف فتره طويلهشدي حيلك باقي عالصيف فتره طويله
هلا جرررروح والله اناا ظروفي ما تسمح لي سهر بعد 10 هههههههه لان عيالي ينمو بدري ويصحو بدري
لزم اكون معهم على اخط هههههههههههههههههههههههههه
حتى زوجي كذا يناااااااااام بدري
والحين انا بروح اطبخ الغداء وان شاءالله اني اليوم رح اتزم وعدكم ما خبص
سلاااااااااااااام
برجع لكم في ارقرب وقت
لزم اكون معهم على اخط هههههههههههههههههههههههههه
حتى زوجي كذا يناااااااااام بدري
والحين انا بروح اطبخ الغداء وان شاءالله اني اليوم رح اتزم وعدكم ما خبص
سلاااااااااااااام
برجع لكم في ارقرب وقت
هلا جرررروح والله اناا ظروفي ما تسمح لي سهر بعد 10 هههههههه لان عيالي ينمو بدري ويصحو بدري لزم اكون معهم على اخط هههههههههههههههههههههههههه حتى زوجي كذا يناااااااااام بدري والحين انا بروح اطبخ الغداء وان شاءالله اني اليوم رح اتزم وعدكم ما خبص سلاااااااااااااام برجع لكم في ارقرب وقتهلا جرررروح والله اناا ظروفي ما تسمح لي سهر بعد 10 هههههههه لان عيالي ينمو بدري ويصحو بدري لزم...
هلا بنات ان شالله انتم بخير
اللي تخبص تنتظر ساعتين بعدين تشرب شاي اخضر بعدين تمشي ساعه (وتخبص بالنهار ارحم موبالليل) وكلنا نتفق نسوي هذا الشي واللي تحس بالجوع مرة جربت انا هذي الطريقه
عبي البانيو ما دافي مع رغوةصابون وزيت عطري :hahaha: وبالمرة سوي حمام زيت لشعرك وطولي بالحمام
كلها كم شهر ونرتاح ونصير من هذي :10_8_11: الى هذي :7_18_2:
اللي تخبص تنتظر ساعتين بعدين تشرب شاي اخضر بعدين تمشي ساعه (وتخبص بالنهار ارحم موبالليل) وكلنا نتفق نسوي هذا الشي واللي تحس بالجوع مرة جربت انا هذي الطريقه
عبي البانيو ما دافي مع رغوةصابون وزيت عطري :hahaha: وبالمرة سوي حمام زيت لشعرك وطولي بالحمام
كلها كم شهر ونرتاح ونصير من هذي :10_8_11: الى هذي :7_18_2:
الصفحة الأخيرة
شلونج جروحه ..
انا اليوم بديت وان شاء الله بنهايه الاسبوع انحف يارب .. ابي تشجيع لزوم الريجيم