rs1407
rs1407
هلا بالغلا الله يذكرك بالخير واذكر ايامنا بتجمع المشي كيفك وش الأخبار ها اعترفي مخبصه الدنيا ولا ماسكتها زين والله ريجيم السعرااااات رائع ولي تجربه حلوة معاة بس عيبه الوحيد ن شوي ينقص الوزن ببطئ يلا اهم شي احنا نكون مع بعض بغض النظر عن كل وحدة وش نظامها يكفيك ان في احد معك تحسي في حماس وتشجيع
هلا بالغلا الله يذكرك بالخير واذكر ايامنا بتجمع المشي كيفك وش الأخبار ها اعترفي مخبصه الدنيا ولا...
والله مخبصه وانا اختك ومافي اي تطورات للاسف الشديد ..
والان بس جانا خبر زواجين بهالصيفيه عاد ماندري عن المستخبي واختك بالله مكانك سر .. :(
امر القمر
امر القمر
N700 وري مارديت عليك اسمك سقط سهوا اسفه مو كنتي معي بالرابح الأكبر يابينت الحلال كلنا ملينا من الريجيم وكليها على ربك والله معنابيني وبينك كله طفش لو اكلتي بعد ماتشبعي تنقهري وترجعي تفكري بالريجيم لو عملتي ريجيم صح تجوعي بس خلينا شجع بعض انها مسأله وقت بعدين بنفرح بأجسامنا الجديدة والله يكون معانا ان شاء الله وش ناويه تبدي
N700 وري مارديت عليك اسمك سقط سهوا اسفه مو كنتي معي بالرابح الأكبر يابينت الحلال كلنا ملينا من...
السلا عليكم شلونك حبيبتي جروحة والله مشتاقتلك من شفت اسمك ماتصورين كم فرحت شلونك حبيبتي شخبارك مشتاقتلك وايييييد:luvkiss: حبيبتي عسا ماشر اشوفك رديتي لهل قسم من فترة ودعتينا لاتقولين رجعتي الكيلوات :10_8_10: ترى بموت قهر كم وزنك الحين حبيبتي بلنسبة لقتراحك انا كنت على الكمياوي واليوم فكيتا وبكرا ببدي بالطاروخي 12 يوم 12كيلو وش رايك تبدين معنا الموضوع بالصفحة الاولى للاخت ريمان واذا ماتحبين اللحم والبروتينات سوي 9ايام 3فواكه و3خضروات و3رز وزبادي 9كيلو منيحات يلى حبيبتي انتضر ردك:26:
كلي اكشن
كلي اكشن
السلا عليكم شلونك حبيبتي جروحة والله مشتاقتلك من شفت اسمك ماتصورين كم فرحت شلونك حبيبتي شخبارك مشتاقتلك وايييييد:luvkiss: حبيبتي عسا ماشر اشوفك رديتي لهل قسم من فترة ودعتينا لاتقولين رجعتي الكيلوات :10_8_10: ترى بموت قهر كم وزنك الحين حبيبتي بلنسبة لقتراحك انا كنت على الكمياوي واليوم فكيتا وبكرا ببدي بالطاروخي 12 يوم 12كيلو وش رايك تبدين معنا الموضوع بالصفحة الاولى للاخت ريمان واذا ماتحبين اللحم والبروتينات سوي 9ايام 3فواكه و3خضروات و3رز وزبادي 9كيلو منيحات يلى حبيبتي انتضر ردك:26:
السلا عليكم شلونك حبيبتي جروحة والله مشتاقتلك من شفت اسمك ماتصورين كم فرحت شلونك حبيبتي شخبارك...
بنات بلييييز ابركب معاكم في مكان حتى بجنب السواق (عن جد هبل)
والله والله جد انا وزني 58 ابغاه 50 خلال شهر مادري كيف بس لازم ومهم وضروري
انا اليوم بديت بسوي رجيم 7ك ب7 ايام رجيم سويسري تراه عن جد باليوم تنزلي كيلو
بس متعب يعني مااقدر اعمل معاه رياضة بس احيانا امشي
خلاص معكم ها لاتنسوني كل يوم بكتب اش صار والي عملت رجيم سريع ونفع معاها ووزنها موكبير يعني ماينزل بسرعة ونزل بليززززززززز تقلي
روعه الصمت
روعه الصمت
لي مكان معاكم ابشرك جروحه نزلت 3 كيلو ولله الحمد فرحانه فيها
ومتى بتبدون بالرجيم جروووووووحه خليك صااااااااااااااااااااااااارمه معانا اللي تلف وتدور وتروح للمطبخ اخر الليل صفقيها ههههههههههههههههههههههههههه
R.S.A
R.S.A
اهلين وسهلين بجروح
وش اخبارك والله زمان
تذكريني والا نسيتيني ايام تجمع المشي على السير
انقطعت عن المشي لدة 3شهور
وهاانا رجعت ببدا معاكم من جديد
وريجيمي تخفيف الاكل
واناااااااا معاكم
ا