انا مثلك ..

بس والله أناسمعت عن فوائد الموز..ومن ضمنهم انه يسمن..

يعني لو تشربين عصير موز كل يوم لين ما يستوي شهر..شوفي والله يمكن

يفيدك..

وشكراااا

السلام
شكرا لكي اخت ريم النفوذ على هذة النصيحة
لكن انا قد جربتها منذ كم سنه ولكن لم استمر عليها بسبب طعمها لم استطع تقبله
هل تنصحيني بنكهة معينة اعجبتك ؟
مع الففففف شكر

مشكورين خواتي على هنصايح وهلا اختي اللومي رحت للموقع وشفته واتوقع انه موقع ممتاز واستفدت من معلومات
ريم النفود ..مشكوره عيوني على النصيحه وانا انشالله بجربه بس انا مع انوار كثير من هذي الاشياء ما استسيغ طعمها علشان كذا قوليلنا وش تنصحينا باي نكهه والله يسعدك يارب
ومشكوره اختي اخت القمر .....وعلى اللله يفيد معي

ريم النفود :

لكن الا تتوقعين ان لها ضرر ؟!

لانها تزيد وزن كثير في فترة قصيرة ؟

ياليت تسالون عنها اخصائي تغذية

والحمدلله على العافيه :32:

اخواتي الحبيبات انوار ولبوه..افضل نكهه هي الفراوله خاصة مع الحليب الساخن لذيذه ..
حبيبتي سندس انا مثلك كنت خايفه من المضاعفات لكن استخدمتها فترات طويله ولعدة مرات ولاشفت اي ضرر منها وهي موجوده في جميع الصيدليات واعرف اخصائيه تغذيه تكتبهاللنحفاء من مراجعينهاوهي عباره عن غذاء تكميلي يؤخذ بعد الوجبات ويعطيك 2500 سعره حراريه في اليوم وفي نوع اقل تركيز يعطيك 1000سعره في اليوم يعني اذا اخذتيه مرتين او ثلاث مرات في اليوم كأنك اكلتي وجبات يومين في يوم واحد علشان كذا يزيد الوزن بسرعه..