مشكوره اختي سيدة الوسط على هذي المعلومه

انا جربت شمندر مع عصير العنب

واستفدت كثيروالحمد الله

وبجرب طريقتك انشالله تحياتي لك:26:

السلام عليكم...

اختى لازم امتنع عن الفواكه

انا اجب شي اسمه فواكه :29:

جزاك الله خيرا سيده وسيط ياريت توضحين الشمندر تقصدين الاحمر وكيفية عمل العصير ولك دعوه في ظهر الغيب :26: :24:

نعم اختي الشمندر الاحمر..واعمليه عصير بالطرق العادية..