حلم صعب تحقيقه
انا بكون معكم باذن الله ... الوزن : انا مرره نحيفه وزني بين 36 الى 38 مايتعدى 38 وطولي 148 بستخدم خلطة النيوتيلا وبكثر من بسكويت دايجستف وراح اجبر نفسسي اكل الوجبات الثلاث الرئسيه لان وجبه وحده تكفيني وزني بسررعه يزيد لكن بسرعه ينقص ومشكلتي ماستمر على شي امل بسررعه بس ان شاء الله نحمس بعض واستمر معكم راح اكون هنا وبشترك مع قروب النحيفات كمان عششان اتحمس اكثر الشعر : كل اثنين وجمعه احط زيت نارجين صار لي فتره مستمره عليه وفعلا احس شعري تغير صار ناعم اكثر من اول وطال شووي وراح استمر اللين الصيف باذن الله تعالى .. البشره : راح استخدم خلطة السدر لتوحيد لوني والتبيض وهذا رابطها بس لسسع ماشتريت السدر قريب ان شاء الله بشتريه وبستخدم معها جلسرين او جلسوليد مع الليمون مدري شو الفرق بين الكريمين ذي بس المهم ذي الخلطه تنعم مرررره مجربتها وتفتح وبشوف بعد شهرين اذا ماكان فيه فرق كبير يمكن اغيرها لان بشرتي بسررعه تتاثر مع الاهتمام ويوضح عليها بس انا مهملتها يالله الهمه الهمه يابنات نبي حمااااااس
انا بكون معكم باذن الله ... الوزن : انا مرره نحيفه وزني بين 36 الى 38 مايتعدى 38 وطولي 148...
ماشاءالله
قروب حلووووو وشامل ومشجع فعلا :32:
الله يوفقكم يااااارب
رجيتك لاتبكيني
مساكم ورد ياأرق وردات بالمنتدى
عسا ماشر وين باقي المشتركات 
لي رجعه اخر الليل
لمحۃ حزن
لمحۃ حزن
صبايا وينكم مافيه حماس

اشتريت السدر والجلولسيد والليمون وراح ابد من الليله باذن الله

وطبعا من اليوم بديت محاربة النحافه

وبكره ان شاء الله بزيت شعري
أبرار وأنوس
أبرار وأنوس
عجبني الموضووووع وانا معك اجرب وش ورانى عجبتني فكرة الاهتمام
رجيتك لاتبكيني
حياك الله لمحة حزن تمام واصلي وانا بانتظار النتايج
يومياتي العنايه معروفه كل يوم
الصباح شربت كاستين مويه قبل الفطور بنص ساعه بعدها فطرت فطيرتين ساده وكوب حليب بالشاي بسكر خفيف  وبعدها رحت شوبنق لفلفت من قلبي هههههه لمن رجعت لعبت عالدراجه ربع ساعه وسويت رياضة الزنود بالاثقال ورياضة البطن والغداء كان ربع دجاجه مع ثلث خبز وسلطه والعصر مشيت عالسير نص ساعه واكلتلي حبة يوسف افندي وقبل المغرب شربت عصيري حارق الدهون 
والحين غسلت وجهي بصابونتي السحريه وحطيت عليه كريم لازالة حبوب الوجه لاني سويت قبل اسبوعين شمع له بس من يومين بدأ يطلع لي حبوب صغيره الله يستر بس وتروح 

بنات غريبه وينكم ووين الحماس يعني مافيه الا لمحة حزن والمياسه معاي وفيهم الخير وكانو قد كلمتهم الباقيات يدخلون ويقولون معاك ويختفون عسا المانع خير ان شاءالله


انا بانتظاااااااااركم والله يحي اي وحده تبغا تنظم معانا