ftoomm4
ftoomm4
مساء الجوري يا حلوات
بسم الله نبدا صحيت الفجر اصلي واتجهز للدوام طبعا اخذت ملعقة بذرة الكتان مجروشه
وبعدها كوبين موية طبعا رجعت من الشغل وكان انجاز لي اني ما اكل حلى بالمرة لاني
مقرره هلاسبوع ما اكل حلى بالمرة اجرب لعل وعسى يتحرك الميزان طبعا من امس وانا مسيطرة
على نفسي ويارب استمر طبعا شربت كوبين مويه لاني لازم على مدار اليوم لازم اشرب ست
الى سبع اكواب باقي لي كوبين باذن الله واخذت زبادي قليل الدسم ومعاه ملعقة بذرة الكتان ووقفت اكل
من الساعه 4 وحطيت زيت لشعري وبطلع بعد شوي الدرج وانزل لمدة عشر دقايق واحاول يكون
قريب للركض اعوض عن المشي لاني ما مشيت اليوم وبكمل اكواب الموية بأذن الله راح ازيد الاهتمام
بعد ما اخلص شغل البيت لاني اهملت البيت وقت الامتحانات بصراحه
وسلامتكم يا احلى ملكات
ftoomm4
ftoomm4
رفع وينكم بنات لهذي الدرجه ماعندكم حماس لمحة حزن وفطوم والباقياااااات وينكم شكلي اطلع واقفل عالموضوع واشوفلي قروب فيه حماس وتشجيع
رفع وينكم بنات لهذي الدرجه ماعندكم حماس لمحة حزن وفطوم والباقياااااات وينكم شكلي اطلع...
لالاتكفين توي اشوف كلامك :icon36: بس البارح والله نمت مرررهقة بعد الشغل المتكدس
راح اكون معاك بأذن الله :7_5_127: تكفين لاتقفلينه يهون عليك تشردينا :06: من مملكتك
الله يديم عزها :heart: طولي بالك ياقمر
ftoomm4
ftoomm4
رجيتك انا استخدم زيت النارجين والله رهييييييب جربية لاني انا كمان شعري معدوم من الصبغات
وحالته حالة معها احسه مسكين هدا شوي ونعمة لي وبين من اول استخدام ما راح تندمين باذن الله
لمحۃ حزن
لمحۃ حزن
يسعد لي مساگم

رجیتگ لا تبگیني:
زیت النارجین مره.یجنن للشعر جربیه وماراح تندمین باذن الله

امس گان ودي اگتب یومیاتي بس انتهت مشارگاتي المسموح بها في الیوم الواحد

المهم امس زيت شعري الظهر وخلیته الی العصر وگنت بغسله بشامبو حصلت الشامبو خلص قمت اخذت سدر وغسلت به شعري والباقي حطیت بجسمي بعدین غسلته وفي اللیل غسلت یدینی ورجولي بصابونة الغار وبعدها چلسرین ولیمون ونمت

الیوم

صحیت الساعه 11 ومشت.10 دقایق ورگضت 10 دقایق وبعدها.سویت.?م.تمرین وفطرت
لوزین بالجبن + حلیب سعودی +بسگویت.دایحستف + خبز وقشطه وبس
ftoomm4
ftoomm4
وين الناس لمحة حزن جعل ربي يخليك ملامح فرح مو لمحه وحدة حماسك لا يوقف
رجيتك كتبت يومياتي البارح بالتفصيل وانحذفت بغيت اموت قهر لاني مرهقة نوووم
اليوم ادخل بأذن الله اكتب بس قلت امر اشوف الناس وينك ان شاء الله يارب تكونين بالف خير