الحقو الحقو
















وربي مانى مصدقه













اليوم السابع وانا مافينى صبر





بعد صلاة المغرب غامرت ورحت ووقفت على الميزان تعرفون وش صار














طلعت ناقصه كيلويين *_^



ووزنى صار 113 كيلو

كنت حاطه يدى على قلبي بس الحمدلله

وربي الفرحه مش سيعانى عقبلكم وعقبال كل الوزن الزايد يروح يارب

هلا وغلا فيك

اليوم الثامن

طبعا فطور مافطرت

الغداء سلطه وفخذ دجاجه وربع رغيف خبز

وينكم

عسى ماشر الغاليات

شو مخبصين

اكلت بين الغداء والعشاء حبتين برتقال

وقلت خربت بس تراجعت الفاكهه ماتخرب كثير

كيف حالك يا أميرة الحب و السلام
و سلام للجميع
آنا من زمان مادخلت النت صار عندي مشاغل كثيرة
و لما طحت على موضوعك تحمست كثير
أول أعرفكم بنفسي
آنا أم ((4 )) عيال
كلشي عندي تمام و راضيه عنه إلا وزني (((((((113))))))
كنت سابقا 124 كيلو بس سويت ريجيم و نزلت لييين 107
وكنت على طول أدخل النت و أشارك بمواضيع الريجيم
و كان هالشي يعطيني دافع للاستمرار
بس صارت لي ظروف خلتني أنشغل
عن النت و الريجيم
بس صار فيني رد فعل عجيب
تفكيري كله محصور بالأكل
دايما أفكر شنو باكل على الغدا أو العشا
أو أفكر إني مشتهيه حلو أركب سيارتي و أتعنى لمكان معين و أشتري
و عقب ما آكل أتضايق من نفسي و اللي سويته
و ساعات أبكي على نفسي و شكلي
بس بحول الله و قوته راح أبدا معاكم الريجيم من جديد
و أتمنى أنكم تدعموني و تساعدوني
و آنا بعد ما أقصر وياكم