بديت برجيم عضوة اسمها اندومي بالشطة ودي انحف 12 كيلو
طولي 169 ووزني 80
يارب ننحف من دون شر :)
انا رجيم النقاط بس ان شاء الله اصبر وماخربها هههههههه بس شفت سلطه رووعه يابنات في برنامج التفاح الاخضر يقول انهاا مره تنزل الدهوون من الليوم بديت فيها الي هي كروم احمر وخيار وبقدونس وشوي زنجبيل طازج مبشور بس انا ماحطيت زنجبيل وبراقب الميزان واشووووف
والله يوم اخفف وعشره لا
لاحظوا اني اخفف يعني مو ريجيم حتى
يختي ماالي خلق ابد ابد اسوي دااااايت
حتى تخفيف ودي اجحد
والله احس اذا بديت تخفيف والا دايت الله لايوريكم
النفسيه عدم
كني محروووومه من الاكل
وه بس يااارب انحف
نفسي انوم واقوم والقى نفسي رشييييييقه من غير شر طبعا
تتوقعون ممكن يصير؟؟؟!!!!
لاحظوا اني اخفف يعني مو ريجيم حتى
يختي ماالي خلق ابد ابد اسوي دااااايت
حتى تخفيف ودي اجحد
والله احس اذا بديت تخفيف والا دايت الله لايوريكم
النفسيه عدم
كني محروووومه من الاكل
وه بس يااارب انحف
نفسي انوم واقوم والقى نفسي رشييييييقه من غير شر طبعا
تتوقعون ممكن يصير؟؟؟!!!!
سمرا1980
•
سالفتي سالفة :والله يوم اخفف وعشره لا لاحظوا اني اخفف يعني مو ريجيم حتى يختي ماالي خلق ابد ابد اسوي دااااايت حتى تخفيف ودي اجحد والله احس اذا بديت تخفيف والا دايت الله لايوريكم النفسيه عدم كني محروووومه من الاكل وه بس يااارب انحف نفسي انوم واقوم والقى نفسي رشييييييقه من غير شر طبعا تتوقعون ممكن يصير؟؟؟!!!!والله يوم اخفف وعشره لا لاحظوا اني اخفف يعني مو ريجيم حتى يختي ماالي خلق ابد ابد اسوي...
يصير ليش لا؟
بس انتي خففي:22:
بس انتي خففي:22:
الصفحة الأخيرة
يالله كل وحده تدخل تكتب لو شي بسيط عن نظامها عشان نتشجع