الموضوع وصل الصفحه 5 زين اني مابديت توني ولا كان تورطت مافيه مشاركات
وين يومياتكم وش سويتوا بشوف نتائجكم وبناء عليها اقرر الاحد ابدء ولا انسحب :(

يالله عاد

هلا بنات أنا بسجل معكم من بكرا الجمعه وببدا طول اليوم خضروات والله يعين بس
عندي سؤال انا مدمنه قهوة عربيه وما أقدر ماأشربها يوميا بس بطبق نظامكم بحذافيره وش السواه ..
أنا وزنت اليوم وزني 64 وطولي 157 واتمنى أوصل لوزن 55 ومن ثم الى 50 ,,,,
دعواتكم ,,,,

وينكم يابنات وش السالفه بدات الاجازه وخربتوها;)
المهم ابقولهم شي مهم << الخضار تسبب الجوووووووع والله العظيم تجلسين طول اليوم تاكلين خضار وآخر اليوم تخربينها من الجوع!!!!!!!!!!!!!

ايه يا بنات

اخبار التحدي ايه

مرحبا خواتي

اعذروني ماقدرت ادخل لاني نقلت لبيت ثاني السبت طبعا عارفين النقل يعني ايش
عفش وحوسه فما قدرت ابدء الاحد خساره رغم ان الاكل اللي بالرجيم اكثر من اكلي
مااكل شئ طول الوقت كرف والنت طبعا توه دخل في البيت وحبيت يكون اول رد هنا

وبالنسبه للرجيم والله مدري متى تستقر اوضاعي وابدء :(

الله يسهل