up

نفس المشكله ان شاء الله بستخدم القرص الدوار وبعدين اذا نفع اخبركم
والله يزيلها من غير شر

نفس المشكله <<<<<<<<
لكن الحمد لله بعد مااستخدمت كريم لانس كافيار للتنحيف خفت كثير...
وطريقته أني مرتين في اليوم أخذ كمية بسيطه وأفرك فيها الأرداف لما أمل وتلاحظين يطلع معك زيت بزيادة الفرك وأحيانا أستعمل المساج اللي كأنها فرشة من زهور الريف <<< فهمتوها
العلبة مابعد خلصت لكن بالفعل أردافي خفت طبعا بالقياس ..لما يخلص أفكر أجرب لوريال الأخضر لأن سمعت وحده تمدحه وسعره مايتعدى 50 لكن لانس 195 وماتلقينه بكل مكان <<<
في البدايه كنت متحمسة ومرتين في اليوم أدهن مره النهار وبعدها على طول أمشي على السير 40 دقيقه ومره عند النوم ..
لكن الحين مليت صرت بس قبل ما أمشي <<<
لكن للأمانه جربت أمشي قبل من دون ماأدهن المنطقة بأي شي لكنها مانحفت زي الحيييين <<<<

صباح الخير .. انا عندي نفس المعاناه .. بس طبعا وين كنا وين صرنا .. هلا خفوا كتير .. طبعا لعده أسباب .. اولها قبل كنت اتبع نظام غذائي وريجيم وما كانوا يخفوا .... هلا إلي فتره أربع شهور منتظمه على رياضه المشي ,, وخفوا كتير ....... وإلي تقريبا كمان شهران عم إستعمل كريمات للشد .. إستعملت دوف...وإستعملت لوريال ..وحاليا فيتشي ..... وطبعا التغيير كان كبير وملوحظ بس بدي بعد لانو خصري وصدري أصغر بمقاس او إثنان من أوراكي هههه وحاليا بديت بجلسات أل بي جي واليوم عندي الجلسه الثانيه وإنشاءالله لاقي نتيجه ... بس اهم شي فادني المشي ..والله يابنات يمكن وزنك ما بيتغير ..بس مين ما يشوفني بيحكيلي ضعفانه ....