سمعت ان العيش و الزبادي ينزل كثير....
الله يوفقك
اختي يصير اشرب شاي بددون حليب ومع سكر فركتوز(سكر الفواكه) واطبق الريجيم عادي؟ وياليت تذكرين جم وزنج..لانه اكيد يختلف الي قريبه من الوزن المثالي عن الي وزنها زايد وايد..ومشكوره حبيبتي
هلا بنووتاات
اختي اللي تسآلني عن وزني
وزني انا مثآآلي..يعني طولي 160
ووزني 60
ويمكن رآيح للـ 59..
ويصير تشربين مب مشكله بس لا تكثرين
من السكر حبذآ..لو يكون مر احسن
ادعولي ان الله يجمعني بالشخص الذي اريده في اقرب وقت اذا كان لي الخير فيه
ويرزقنا الذريه الصالحه..
ويهديني وينعم علي برضا الوالدين ويعفو عنا اجمعين يا رب
يـآرٍب وانا ويـآآج يآر حماان يآ رحيــم..
لا تصرف عنا وجهك الكريم
ارزقنا ما نتمنى يـآذآ الجلال والإكرٍآم..
اختي اللي تسآلني عن وزني
وزني انا مثآآلي..يعني طولي 160
ووزني 60
ويمكن رآيح للـ 59..
ويصير تشربين مب مشكله بس لا تكثرين
من السكر حبذآ..لو يكون مر احسن
ادعولي ان الله يجمعني بالشخص الذي اريده في اقرب وقت اذا كان لي الخير فيه
ويرزقنا الذريه الصالحه..
ويهديني وينعم علي برضا الوالدين ويعفو عنا اجمعين يا رب
يـآرٍب وانا ويـآآج يآر حماان يآ رحيــم..
لا تصرف عنا وجهك الكريم
ارزقنا ما نتمنى يـآذآ الجلال والإكرٍآم..
ابي شعري يطول :
هلا بنووتاات اختي اللي تسآلني عن وزني وزني انا مثآآلي..يعني طولي 160 ووزني 60 ويمكن رآيح للـ 59.. ويصير تشربين مب مشكله بس لا تكثرين من السكر حبذآ..لو يكون مر احسن ادعولي ان الله يجمعني بالشخص الذي اريده في اقرب وقت اذا كان لي الخير فيه ويرزقنا الذريه الصالحه.. ويهديني وينعم علي برضا الوالدين ويعفو عنا اجمعين يا رب يـآرٍب وانا ويـآآج يآر حماان يآ رحيــم.. لا تصرف عنا وجهك الكريم ارزقنا ما نتمنى يـآذآ الجلال والإكرٍآم..هلا بنووتاات اختي اللي تسآلني عن وزني وزني انا مثآآلي..يعني طولي 160 ووزني 60 ويمكن رآيح...
الله يجزاج كل خير يا رب..والله ريحتينيبردج و بكلامج ودعواتج الله لا يحرمنا هالدعوات الحلوة اميييييين واجمعيييين
الصفحة الأخيرة
فعلا الزبادي حلو مرة للريجيم
.