شرب الحليب بأنواعه يسبب غازات أكل الملفوف سواء الطازج أو المطبوخ مشهووووووووووووور بالغازات وانتي راقبي أكلك واربطي بينه وبين كثرة الغازات وبتعرفين السبب والكمون واليانسون طارده لغازات البطن ومنظمه للهضم وماتشوفين شر الله يررزقك باللي تتمنينشرب الحليب بأنواعه يسبب غازات أكل الملفوف سواء الطازج أو المطبوخ مشهووووووووووووور...
انتبيهي من حبوب منع الحمل هي الي تسبب غازات خصوصا جنيرا لانها تاثر علي القولون
الصفحة الأخيرة
ولا تتناولين شيء قبل النوم بفترة طويلة واشربي نعناع أو كمون بعد آخر وجبه بفترة عشان تريحك ...
وممكن تجربين تأخذين حبوب تقضي على الغازات بعد كل وجبة .. هي حبوب ** او مضغ .