عروس الغفلة
عروس الغفلة •
هلا وغلا فيكم يا احلى عصاااااقيل انا بنضم اليكم وياليت القى ترحيب جاء بوقته هالمشروع >>>>>> حلوه مشروع هند قلبها أبيض خريجه من كلية التربيه وقاعده بالبيت الوزن الحالي 40 ونص او 41 طولي 153 نظامي حاليا مافي فطور لاني انام للظهر اول مااصحى كوب حليب وبعدها بساعه اتغدى رز ودجاج وعصير برتقال طازج وسلطه العصر قهوه وتمر واحيانا حلا او بيتزا بعد المغرب كوب حليب بالحلبه وسانوتش بيض واحيانا استبدله باندومي العشاء منوع الساعه 10 او 11 بطاطس مقلي قبل النوم خلطة طحينيه بالمكسرات وكوب لبن كامل الدسم وبس >>>>> امحق نظام وتقول تبي تسمن بس راح اشتري موسيقور قريبا واكل اكثر ان شاء الله التيكم غدآ احبكككككككككككم
هلا وغلا فيكم يا احلى عصاااااقيل انا بنضم اليكم وياليت القى ترحيب جاء بوقته هالمشروع...
السلام عليكم يانحاااااااايفات يانحيسااااااااااااات :angry2:


طلووووووبه وحشتيييييييينا ومقبوله اعذارك


**************************


وحيا الله الوجيه الجديده بس اعتذر عن اضافتكم إلى ان تثبت جديتكم

يعني اللي اشوفها استمرت راح اضيفها

لأن كثير اشوف رد واني باشارك وتتحمس وفجأه تختفي



على العموم التعقيب للراس الكبير ميووووله:39:


**************************


أم مسلم

مشكووووره ماقصرتي كثر الله من امثالك


*************************

حـــــوحــــه

وش هاللون ياشينكم اذا تميلحتوا :booo:


************************

الأوزان المفروض اليوم بس ميوووله ماعطتنا الطريقة

نحن بانتظارك ياميوله وكل وحده تحفظ وزنها كم زادت بعد اسبوع

وزني هذا الأسبوع ( ) قاعده تسمع خخخخخخخخخ
عروس الغفلة
عروس الغفلة •
عندي فكره باطرحها وابي موافقتكم


كل يوم فريق يعرض لنا وش نسوي عشاء لبكره

طبعا تكون متكامله (الطبق الرئيسي والمقبلات والحلى)

ولاحظوا قلت بكره عشان نلحق نجهز المكونات ونشتريها

ولكم الحريه غداء او عشاء

واول فريق الوردي اعرضها عشان تعرفون الطريقه بعد موافقتكم طبعا



لأني اعاني من قل الافكار للعشاء وكذا نتحمس ونسولف عن وجبتنا ونقميها

واهم شي تكووووون عالية السعرات


بانتظاركم
SAFERH
SAFERH •
مساء الخير لاجمل عصقولاااااات في المنتدى
هند خلينا نكون فريق واختاري لنا لون
~حايليــة~
~حايليــة~ •
حياااك هند قلبها ابيض البيت بيتك
الشيفه سوسو
حلوه فكرتك،،انا احب اتعشى سندوتشات
وكوبية لبن<<يعني حليب
والحلى يكون قطعة كيك او دونات
اما المقبلات احب السلطه الخضراء بالطحينه :)
شراايكم
بس انا عندي مشكله عويصه اني مااشتهي الحلويات والتسالي لانها تسد نفسي عن الوجبه الرئيسه:(
يــابعدهم كلهم
UP