دمعة غلا2005
دمعة غلا2005 •
السلام عليكم ..

سلامات سفيره ...طهور ان شاء الله ...دعواتنا لك بالشفاء العاجل ...بنات اخوي كان نحيف ..دخل نادي ..

مع الرياضه وحليب انشور ...ماشاء الله تغير شكل جسمه في مناطق صارت عريضه عنده ..


والاخصائي يقول لازم ممارسه الرياضه ..تفتح النفس


وش رايكم ندخل في البرنامج رياضه ..مشي سريع ربع ساعه هذا الاسبوع والاسبوع الثاني نصف ساعه ..ونستمر على نصف ساعه ...
دمعة غلا2005
دمعة غلا2005 •
111drr 111drr :
مراحب عصقولات مادري لي مكان معكم انا بصراحه كنت داخله اقول لكم مافيه امل اسمن بس صراحه شجعتوني وراح ابدا من اليوم ان لي اربع سنين احاول اسمن زدت خمسه كيلو وزني مو راضي يطلع وقف على 51 متزوجه وعندي طفلين
مراحب عصقولات مادري لي مكان معكم انا بصراحه كنت داخله اقول لكم مافيه امل اسمن بس صراحه شجعتوني...
ياهلا بك ..
نسعد بأنضمامك لنا ..


احب اصحح لك ..بأننا رشيقات ..ونبحت عن رشاقه كامله ..<<<في نفسها من امس تبغى تصحح المعلومه ..

الامل بالله كبير ..من احياء العظام وهي رميم قادر على كل شيء ...

لكن ..اسعى يا عبدي وانا اسعى معك ...
مملكة الاحزان1
ياهلا بك معنا .. :39: حاولي تكثرين من الاكل والتنويع .. ادخلي قسم الطبخ ودوري طبخات حلوه وسريعه .. وبعد اسبوعين ان شاء الله نشوف الاخبار الحلوه ..
ياهلا بك معنا .. :39: حاولي تكثرين من الاكل والتنويع .. ادخلي قسم الطبخ ودوري طبخات حلوه...
تسلمين ع الرد وانا معاكم وان شاء الله يكون خير
املى مكان بالجنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... حبيباتى فى الله .. اختكم "املى مكان بالجنة" يا ترى فاكرينى ولا لأ:( .. طبعا انا فاكرة الرشيقات الأوائل فى موضوع ميالة الأول.. حبيبتى ميالة وغدوش.. وعروس .. وجارت القمر ..حايلية .. والله انى احبكم فى الله ...:26:
سبحان الله . انا كنت انقطعت عنكم نظرا لظروف الحمل والولادة الرضاعة والفطام والحمد لله انا فطمت بنتى من اسبوعين وقلت لازم ادخل فى نظام جديد وقلت لازم اشوف حد يشجعنى يا ترى يا بنات فى مكان ليه معاكم ...

انا متحمسه اعمل حاجة ... انا متزوجة .. عندى ولد وبنت الحمد لله ... طولى 156 سم و وزنى تقريبا 46 او 45 نفسى اكون 56 لأنى كنت زدت بعد الولادة ووصلت للوزن ده وكان تحفة ما شاء الله .. حتى امى كانت فرحانة بيه اوى .. بس الرضاعة والسهر وخدمة الأولاد .:angry2:. الحمد لله ربنا يؤجرنا ويعينا ...

انا كنت بستخدم بايو جاينرز قبل الحمل طبعا فاتح للشهيه ومقو عام على كوب ماء او لبن وكان تحفة :o بس مستخدمتوش كتير وبطلته لما حملت .. وطبعا مع الرضاعة الطبيب قالى ممنوع اى فاتح شهية ..:eek:

ح ادخل بليل إن شاء الله .. اعرف ايه الأخبار ... سلام :26::26:
~حايليــة~
~حايليــة~ •
صبــــاح الخيـــــر

الله حيهم

111drr ارحبي
اموله اكييد فاكرينك ،،حياك الله واحبك الله الذي احببتنا فيه :26:

دمعة غلا،،وانا اايدك الرياضه مفيده وتفتح الشهيه وربع ساعه حلووممكن 10 د

ميووله انا اايد سفيره اول خلينا نمتن بعدين كل شي بيزين
بس مايعني ان فكرتك مي حلوه بالعكس ،،محتاجين اشياء تفيد البشره والشعر
وكل وحده تذكر لنا تجاربهااا
نجوومه يالله عطينا حلول لمشااكل الشعر،،احس عندك خبره
خخخخ