اسيره الاهات
اسيره الاهات
الحمد لله انه مانحذف لاني ابغى احد يشجعني


الله يعين على بكرة من يوم ماابدا بالرجيم اشتهي الحلووووووووووووووووووووووووووويات بشكل مو طبيعي
ام الوليد2008
ام الوليد2008
حلووووو ياليت تدينا الرابط خلينا نستفيد معكي
حلووووو ياليت تدينا الرابط خلينا نستفيد معكي
CryinG_Blue_EyEs
CryinG_Blue_EyEs
معاكم من الصباااااح ان شاء الله
الوزن بين 105 ل 110 ما اعرف بالظبط و مافي عندي ميزان الحين
غلا الاشواق
غلا الاشواق
وانا معاكم وبديت فيه من امس السبت وبالعكس اخذت وجبتين باليوم يعني اربع بيضات وحتى مااكلتها كامله وشربت قهوه قشر وبعدها شربت شاي اعشاب وان شاءالله نستمر
وانا معاكم وبديت فيه من امس السبت وبالعكس اخذت وجبتين باليوم يعني اربع بيضات وحتى مااكلتها...
غلط حبيبتي لازم تاكلي 3 وجبات بضبط
ضحكتي صداها دمعتي
نور المنتدى غلا الشوووووووووووووووووق وانا كمان باذن الله حبلش معكم من بكره باذن الله لكن حكون صريحه معكم ومع نفسي رح اعمله اسبوعين فقط لانو اهلي جاييين بعد اسبوعين <<<بعمل تخفيف اكل بس بس بدي اسالك غلا انتي لسا بدك تكملي الرجيم؟؟؟؟؟؟ولا خلص وقفتي ومهم اعرف اذا وقفتي كيف شايفه حالك رجعت تاكلي كتييييييييييييير وشهيتك مفتوحه وهل زاد وزنك كتيييييييييييير طيب مره اخوكي رجع وزنها بعد ما وقفت الرجيم ولا لا واذا عملت رجيم تثبيت ياريت تكمل معروفك مع هالمنتدى وتكتبيلنا اياه وجزاكي الله كل العافيه
نور المنتدى غلا الشوووووووووووووووووق وانا كمان باذن الله حبلش معكم من بكره باذن الله لكن حكون...